如何帮助孩子面对挫折的负面情绪？负面情绪作为不太受人们待见的并时常出现的生活调剂品困扰着大多数人。
琪琪是一个表现不错的孩子，但她有一个问题就是禁不起一丁点的批评，只愿意听到表扬的声音。比如:琪琪在家画了一幅画，第二天让小朋友们看，却没有受到小朋友们的肯定，就有点不高兴了，再加上老师没有注意到她带画来幼儿园，也没有表扬她，琪琪就觉得自己不受重视，所以心情很失落。
实际上与琪琪一样的孩子还有很多，为此头疼的父母就更不少见了。成年人收到批评时都会心情低落，放在孩子身上也是一样的。因此孩子出现这一问题时父母们不要觉得孩子心态出现问题，将小问题放大。我们要明白：
1、 当人们遇到挫折时，90％以上的人很容易陷入负面情绪，总是将失败的想法归咎到负面的事物上，习惯对自己一味地责备和否定，不懂得如何去调整负面情绪。具备很强的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依旧能够快乐前行的孩子。
二、情绪具有记忆性，不良情绪若不及时清理就会积累，积累到一定程度就会爆发。积极的情绪记忆常伴有愉快、满足、喜悦等情绪体验，而挫折情绪作为一种消极的情绪记忆，如果得不到及时的排解，会积压在孩子心头。
因此当孩子出现负面情绪时父母们必须正确认识这件事，首先有情绪是正常的，被情绪影响过度则是得不偿失的。我们应该站在成人的角度，帮助孩子分析解决问题，而不是一味责怪孩子做的不对，要知道在大多数情况下人们总是严于律人，宽于待己。很多时候向孩子提出要求却是身为父母的自己也做不到的事。
孩子的成长总是磕磕绊绊，好心态才能有好成长。面对挫折父母们需要做的是引导是鼓励，是做孩子坚强的后盾，当孩子面对挫折时我们首先要做的是告诉孩子勇敢点，相信自己，什么样的困难都压不垮你。作为孩子成长路上的引航者，在发现孩子沉迷于不良情绪时我们应该这么做：
一、正确看待孩子的挫折情绪，出现任何情绪都是正常的。儿童对自己情绪的认识和掌控是一个漫长的过程，我们需要接纳他们的情绪，把每一次情绪体验都当作辅助他成长的机会。
二、给情绪寻找到适当的宣泄渠道，教孩子一些有效处理不满情绪的方法。当孩子感觉心理受挫时，可以让孩子将所发生的事情告诉大人，或者把所有的不满在纸上画出，将不满情绪表达出来，及时采取合理的方式，通过正常的途径，让他们释放，保持心理平衡。
三、寻求专业机构的帮助，如果孩子的不满情绪相当严重，父母不能帮助孩子进行排解时，可以通过专业心理咨询机构寻求帮助，对孩子的内心冲突和苦恼给予分析、研究、劝解、安慰、鼓励，减轻其情绪压力。
四、教育孩子保持平常心，有目的、有计划地对孩子施以心理教育。同时父母要以身作则，在教导孩子的同时，大人应重视自己的言行，身教重于言教，在家庭愉快的氛围中，让孩子感觉到被爱、关怀与温暖，是协助孩子面对挫折。
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