步入深秋时节，气温骤降，空气也变得干燥起来，人们总感觉口干舌燥，皮肤也容易起皮。宝宝的身体抵抗力比成人更弱，也会出现便秘等肠胃问题。宝宝便秘怎么办？小编分享几招儿推缓解小儿便秘的手法给大家，帮助宝宝缓解便秘。
宝宝便秘了如何做小儿推拿？
一、摩腹
1、定位：腹部
2、操作手法：术者用掌面或四指摩腹5分钟，称摩腹，逆时针摩为补，顺时针摩为泻，往返摩之为平补平泻。
3、功效：摩腹：消食、理气、降气。摩腹补法能健脾止泻，用于脾虚、寒湿型的腹泻；泻法能消食导滞、通便，用于治疗便秘、胀腹、厌食、伤乳食泻等，多与分腹阴阳同用；平补平泻则能和胃，久摩之有消食、强壮身体的作用，常与补脾经、捏脊、按揉足三里合用，为小儿保健常法。
二、揉天枢
1、定位：脐旁2寸。
2、操作手法：患儿取仰卧位，术者用食、中指端按揉左右二穴各50-100次，称揉天枢。
3、功效：疏调大肠，理气消滞。用于治疗急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的腹泻，呕吐，食积，腹胀，大便秘结等症。常与摩腹、揉脐、推上七节、揉龟尾等同用。可用中指按脐，食指与无名指各按两侧天枢穴三指同时揉动。
三、下推七节骨
1、定位：从第四腰椎至尾椎骨端呈一直线；又说自第二腰椎至尾椎骨端呈一直线。
2、操作手法：有推上七节骨与推下七节骨之分。以拇指螺纹面桡侧或食、中两指螺纹面着力，自上向下做直推法100-300次，称推下七节骨。
3、功效：温阳止泻，泻热通便。推下七节骨多用于治疗实热便秘或痢疾等病症，若腹泻属虚寒者，不可用本法，以免滑脱。
四、揉龟尾
1、定位：在尾椎骨端，又说在尾椎骨端与肛门连线之中点处，属督脉。但小儿推拿应用中习惯取尾骨端。
2、操作：有揉龟尾与掐龟尾之分。以拇指端或中指端着力，在龟尾穴上揉动100-300次， 称揉龟尾。
3、功效：通调督脉，调理大肠。常用于治疗泄泻，便秘，脱肛，遗尿等病症。龟尾穴性平和，既能止泻又能通便，多与揉脐、推七节骨等相配合，以治疗腹泻、便秘等症。
小儿便秘十分常见，虽说家长们需要引起重视，不过也不必过多忧心。小儿推拿历经千百年的验证，是比较安全有效的。
温馨提示：今天小编给大家介绍了几种推拿按摩治疗小儿便秘的手法，可以在家里作为辅助手段使用。必要时请在专业人士的指导下进行推拿操作。了解更多~孩子脾胃的小儿推拿调理手法具体操作。
