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继小龙虾后,又一“夜市霸主”产生了,食客:看着丑但是真好吃

2020-10-23新闻6

说到小龙虾,很奇怪这种入侵物种却非常受到中国吃货的欢迎,夜市大排档几乎到处都是它的身影,也别成为“夜市霸主”不过现在小龙虾神坛上的地位却受到了影响,秋冬季节最爆火的一种食物叫做蚕蛹,它虽然长得丑吧,但是营养价值却非常高,蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人人体免疫功能。今天小编带来一道炸蚕蛹的做法,一起来看看吧!炸小蚕蛹

By 暮色影子

配料:

小黄蚕蛹 500克、植物油 适量、精盐 一勺

烹饪步骤:

1.冻的小蚕蛹

2.不需要解冻,直接到锅里焯一下,就不用洗了啊

3.焯水开锅就捞出来

4.用漏勺控出水分备用

5.冷油下锅炸,一定要保持小火炸,偶尔还会爆一下水分注意别烫伤了。

6.炸变色,浮起来就捞出锅撒点盐,或者喜欢吃麻辣的料撒上就行了。

烹饪小贴士:

1、蚕蛹是一种口感独特的食材,其本身富含丰富的蛋白质、维生素,可以帮助提高身体抵抗力,蚕蛹在市场上十分常见,那么我们在挑选蚕蛹的时候需要注意什么呢?

2、在挑选蚕蛹时,最重要的一点是要挑选活的蚕蛹,这样才能保证食材的新鲜,冬天外面卖的蚕蛹可能会由于温度较低不好判断它的死活,这是可以把它放在手心里,过一会儿会动的就是活的:在颜色方面,浅色的蚕蛹要比黑色的蚕蛹更新鲜一些;至于蚕蛹的大小建议根据个人的喜好,如果家里食用的话没有必要买个头过大的蚕蛹。

你吃过蚕蛹吗?

#吃货#小龙虾

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