小儿脏腑娇嫩，形气未充，也就是说小孩脏腑功能未完善，容易受外界影响，感受暑热、暑湿邪气，出现食欲不振、腹胀腹痛、恶心呕吐、大便不调、困倦易累、易感冒等不适。进入三伏天，如何用好小儿推拿让宝宝安然度夏？
一、防治腹胀腹痛
三伏天暑湿邪气极易侵袭人体，加上小儿喜食冷饮、冰镇瓜果，饮食过量或不当，常出现腹胀、时腹痛、大便黏或烂、呕吐、舌苔腻、困倦等不适。
（一）推拿手法
掐揉一窝风，摩腹揉肚，揉中脘，揉天枢，拿肚角，揉足三里。
1、掐揉一窝风，先掐3-5下，揉1-3分钟
2、摩腹揉肚
3、揉中脘
4、揉天枢
5、拿肚角（止腹痛要穴）
6、按揉足三里
（二）、如伴呕吐加推天柱骨200-300次。
注意
若腹痛明显或腹痛时间长，或伴发热、呕吐、水泻等，请及时专科诊治，此时可适当辅助配合手法调治，有助于缓解症状，促进恢复。
二、防治暑湿感冒
（一）推拿手法
四大手法（开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨）、横擦肺俞、顺摩腹、拿揉风池。
1、开天门
2、推坎宫
3、揉太阳
4、揉耳后高骨
5、顺摩腹
6、横擦肺俞
7、拿揉风池
（二） 如伴发热可用退热三法：清天河水、退六腑、推天柱骨，每穴操作300次，必要时推3-5分钟。
1、清天河水
2、退六腑
3、推天柱骨
注意
此方作反复易感体质小儿防治夏季感冒，常用于感冒初起或疾病期辅助调治。如高热、反复发热、或发热伴呕吐、腹泻、咳嗽气促等不适，及时医院诊治。
操作须知
1、以上手法根据年龄6岁以下每穴推拿次数100-300次，或1-3分钟；6岁以上可推300-500次或3-5分钟。每日1次，症状明显，可连续做3-5天，至症状缓解。
2、小儿推拿上肢穴位习推左手，下肢穴位推双侧。退热手法可操作双侧。
3、中医注重辨证论治，以上手法作为基础方，可在辨病-辨证-辨体的基础上予加减穴位或调整处方。
小儿推拿杨晓：三伏天防治宝宝腹胀腹痛及暑湿感冒常用小儿推拿方
