首先要为能说出“尿酸高危害大”的人点个赞，因为大多数人只把痛风当做了高尿酸引起的后果，而痛风确实让人痛不欲生，但实际上痛风病不会致命并非高尿酸最危险的后果，要知道长期高尿酸得不到有效控制导致的心脑血管病以及肾的衰竭等等后果才更加严重。让人担忧的是，高尿酸往往并不会引起任何症状表现，却在不知不觉中损害着全身的组织器官，不亚于糖尿病、高血压对身体的损害。这是因为高尿酸一方面会形成尿酸盐结晶沉积在组织器官上，比如沉积在小关节上就会引起痛风，沉积在肾脏中就会形成尿结石，最终导致肾的功能异常甚至衰竭；另一方面还会损伤血管内皮给血液中大量脂肪进入并沉积创造条件，导致动脉粥样硬化和斑块形成引发心脑血管病；同时还会影响机体的糖脂代谢，引起高血糖、高血压、高血脂的发生。可以说高尿酸的危害不容小视，现如今人群中无症状高尿酸的人越来越多，大多数的人并不知道自己已经发生了这样的问题，即便知道自己有高尿酸，因为没有任何症状表现而置之不理的更为常见，实在让人担忧。那么，发现自己有了高尿酸该怎么办呢？这就要知道高尿酸是如何发生的。
尿酸是体内嘌呤代谢的产物，但人体中的嘌呤并非像很多人想象的全部来自于日常饮食，实际上80%的嘌呤是由肝脏自己合成的，只有20%从食物中摄取，因此尿酸升高的主要原因之一是肝脏自身合成的嘌呤过多产生的。此外尿酸作为机体的一种代谢废物，需要经过肾脏随尿液排出体外，当肾脏的这种排泄功能异常时尿酸排出就会减少，从而导致尿酸滞留在体内而导致高尿酸的发生。临床统计显示：我国居民高尿酸发生的主要原因是肾脏排出的尿酸过少所致，根源在于肾脏的排泄功能障碍。由此可知，要控制高尿酸一方面要减少尿酸的生成，最主要的措施是抑制肝脏的嘌呤合成与代谢，而少吃高嘌呤的食物虽然可以减少嘌呤的来源，但起不到根本性的作用；另一方面就是要增加尿酸的排泄，根本措施是改善肾脏的排泄功能，虽然多喝水或食用碱性食物有助于尿酸的排泄，但起不到大幅排泄过多尿酸的作用。
因此，对高尿酸的控制最主要的措施是改善肝肾功能，在减少尿酸生成的同时增加尿酸的排泄。但由于肝肾的尿酸代谢一旦发生异常，往往难以完全恢复正常，因此当体内尿酸超过560，就需要通过降尿酸的药物进行控制，且需要长期服用。目前临床上使用的降尿酸药物分为抑制肝脏生成尿酸的药物以及促进肾脏排泄尿酸的药物，需要在使用前明确高尿酸是由哪种原因所引起，针对性的选择降尿酸药物。需要特别提醒的是：养成良好的生活习惯比如合理饮食减少动物性高嘌呤食物的摄入；多做运动，每天坚持30到45分钟可出汗的体育锻炼；按时作息不熬夜；戒除烟酒，尤其是坚决不喝酒；多喝水等等，是控制高尿酸的前提和基础。在此基础上该服用降尿酸药及时服用，才能真正将高尿酸控制达标。
