马上就50岁的闫妮，很多人一开始对她的印象是又胖又土气，但是成功减分之后的她，简直是逆龄生长，看起来就像20岁对的小姑娘，和自己的女儿站在一起的时候就像一对姐妹花，如果大家不知道是母女两个的话，以为是姐姐和妹妹呢！不过这离不开的就是平时正确的保养，做好个人卫生，让自己的皮肤白白嫩嫩如20岁出头的美少女，下面我们来看看她平时是如何管理好自己的身材和皮肤的呢？
我们首先来看一下她胖的时候状态到底有多差，大家看下面她的机场造型，直接让你不敢认，一点明星的气质都不在了，果然是“一胖毁所有”，穿什么样的衣服都像老大妈一样，衣服品味不在线的同时，皮肤看起来也是油腻腻的，不过明星胖也是玩玩而已。
后来她自己通过不断的运动减肥，没有想到还真的成功减肥下来，不得不服气这些女明星，想瘦就能瘦，分分钟的事情，但是瘦下来之后，皮肤不可能马上就变好，想要变得更加漂亮，就得把皮肤搞搞好，有一句话是这样说的“一白遮百丑”，一点都不假。但是得先弄好步骤才行。
我们健身的时候都是大量的出汗，毫无疑问出汗的同时也有大量的细菌，我自己健身减肥的一段时间，我的头就会出现很多脓包，因为大量出汗，会排出体内的寒气，我健身完之后头皮有点痒，就会用手去抓一下，有的时候还会扣破流血，最后导致“指甲”里的细菌接触到头皮，导致感染了。
所以，洗手消毒真的太重要了。只是头皮感染还是小事情，今年加上“疫情”原因，我们更加要做好洗手的好习惯。因为抓头，我们嘴上有东西，身体就很自然的条件反射用手去弄掉，如果你手上正好有细菌，就很容易感染了。
我们的手看似非常的感觉，但是还是有非常多是细菌，就像下面的图一样，如果你没有用洗手液进行清洗，你就开始做面膜，做护肤，你手上的细菌是不是也会跑到你的皮肤上呢？
如果你这些天正好长着痘痘，你在处理的你痘痘时也会感染的，所以养成一个良好的习惯，真的太重要啦！
如果家里有小朋友的，为了让自己小朋友爱上洗手，你可以选“魔性泡泡”类型的消毒洗手液，保证让你的小宝宝“爱上洗手”，你在选择的时候，可以选择PH值与小孩肌肤酸碱度相近的，这样就能更好的呵护孩子皮脂保护层。
不管是会让我们会感染的“疫情细菌”，还是会让我们皮肤感染的细菌，只要我们养成一个爱洗手的好习惯，这些都会远离我们，才能让我们变得美美哒。
给我们脸做护理，最离不开的就是手。?我给你打个比喻你马上就能明白，如果你一个美容师手部感染了，手上有细节的话，你应该就不敢再让她给你做美容了，你认为呢？
我们讲完了个人卫生之后，接着来看看“闫妮”是如何一步一步的变美，我记得她当时上了一个节目，就有说过管用护肤的心得，“护肤最基础的问题，就是要做到有效的彻底的清洁”，所以换句话说，想要皮肤好，身体状态好，每一处肌肤都必须认认真真的做好清洁。
做好了清洁之后当然就是做补水，做面膜，只要你的肌肤补水做足，很自然的就非常的有光泽感，再做美白自然就有效果啦。学会做好这两个步骤，就是护肤小白们，也不会再困扰皮肤不够白嫩的问题啦，保证你也能像闫妮一样，满脸的胶原蛋白。
不过话说回来，闫妮为了让自己变得更加的年轻貌美，真的是下了不少功夫，在皮肤管理和个人卫生清洁上面，认认真真得做出了成绩，不过更多的人是关注到了她的身材变化，少部分人看到了她的皮肤管理能力是杠杠的。
想要拥有满脸胶原蛋白的肌肤，想要和自己女儿拍照看起来就像姐妹花一样，那么就从自己个人卫生做起，每天一个小目标，一点一点的推荐，拥有干净的双手，才能拥有健康的肌肤，下一对姐妹花可能就是你。
闫妮不光皮肤好，身材高挑纤瘦，还特别会穿搭，就像上面的白色包臀连衣裙穿搭造型，显得非常的高级优雅，女神范十足，搭配上精致的妆容，紧致的肌肤，看着让你“心动”，美呆了。
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