现在，人们对食物的选择更多了，这其中的“风险”也更多。因为有些在我们生活中很常见的食物中，却生长着寄生虫。一提起寄生虫，不少人都会觉得不寒而栗，它们对我们的身体健康危害也是很大的。
那么，哪些食物中存在寄生虫的概率会比较大呢？这4种常见的蔬果，寄生虫含量较高，就在我们身边，最后1种挺多人爱吃！
1.红心甘蔗
俗话说得好“常在河边走，哪有不湿鞋”，相信很多爱吃甘蔗的人，即使能看出甘蔗好坏，但也是有吃到过红心甘蔗的。遇到这种情况，聪明的人一般都是选择将其扔掉，而那些太过节俭的人，会选择吃掉周围没有红心的部分再扔掉。
其实，这些红心甘蔗中存在着大量的寄生虫，吃多了很有可能引起头晕、昏厥等症状，严重的话，还会有生命危险，最好别吃！
2.生海鲜
其实海鲜的寄生虫特别多，而且还有可能受到过海水的污染，有害物质更是增多了。只是平时我们吃的时候都是将海鲜做熟之后才吃的，这样能有效避免。但生活中那些爱吃生海鲜的人也不少，建议大家还是别吃生海鲜了，这种吃法可能美味，但寄生虫的危害也不容小觑。
3.牛蛙
近几年，牛蛙也慢慢地成为了我们餐桌上的“常客”。虽然它的味道很鲜美，但由于生长环境比较恶劣，它身上的寄生虫与细菌数量也有很多。这些寄生虫对小孩子的智力发育也有影响，吃牛蛙之前要尽量洗干净，家长们要重视起来。
4.生菜
生菜是我们生活中比较常见的一种蔬菜，平时有些人喜欢用生的生菜包着肉类一起吃，这样能有效去掉肉类的肥腻感。但其实，这样生的生菜上，很有可能存在着寄生虫，吃进去后不利于身体健康，建议还是煮熟之后再吃。
