对于癌症大家是肯定不愿意提的，但是随着现在污染越来越严重，我们患癌的几率会越来越大，而我们唯一要做的就是降低这种几率。我们食用一些对癌症有帮助的食物就会达到这样的效果。一起来看看吧。
一、洋葱，对于洋葱这种食物我相信大家都不愿意吃，一些人觉得洋葱的味道很大，但是洋葱可以降低患癌的几率。洋葱含有抗癌活性物质，包括懈皮素等，还有抗氧化作用，动物实验显示即可降低某些癌症的发生率，喜欢吃洋葱的人患胃癌的几率会大大减少。
二、大蒜，大蒜可能男生钟爱吃的比较多，女生都嫌它味道冲，但是他也是防癌非常好的食物，如果是生大蒜，它对于防癌的效果会更好。
三、番茄，番茄中的番茄红素对预防前列腺癌和消化道癌有很大的益处，平时多吃西红柿很有益身心健康，无论是做菜做汤还是生吃都是不错的。
四、茶叶，许多上了年纪的人喜欢喝茶，但是很多年轻人还是喜欢喝饮料，殊不知茶叶有防癌也有一定的效果，它可以降低癌细胞的活性，达到防癌的效果，茶使浮躁的人安静下来，经常喝茶，非常不错。
那以上4种食物大家都喜欢吃吗？
