蒲公英和此物一起泡水喝，湿气少了，身材苗条了，皮肤慢慢变好
蒲公英，在春夏时节，十分常见，是“药食两用”的植物，不仅营养好吃，还有很好的养生价值。了解蒲公英养生功效的人，会将蒲公英炒制成茶，泡水喝，作为日常养生茶饮。
女性喝蒲公英茶：
现在女性，总是饱受着妇科和乳房方面疾病的困扰，其中有一定的原因就是肝郁所致，喝点蒲公英茶，不仅能疏通肝经，还能消炎祛火。
蒲公英另一个值得女人喜爱的特点，就是具有美容的功效，蒲公英能清热解毒，可以改善便秘，解决了便秘的问题，身体内的毒素能排出去了，自然就有美容的作用了。
蒲公英+玉米须+玉竹+玫瑰花——降糖祛湿，排毒瘦身。
配方：玉米须1g，蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g（制作成蒲公英龙须茶包）
方解：蒲公英，入肝胆经。又称“尿床草”，可见其利尿效果俱佳，可以帮助身体排出更多的水分，在增加排尿量的同时，还可以对尿路起到冲刷消炎的作用，对尿路感染也非常有好处！
玉米须，玉米须又称“龙须”。能利水消肿，平肝利胆，治疗肾炎、水肿、糖尿病等。玉竹，有养阴润燥、生津止渴的功效。玫瑰花，是做调和之用，使得此方不温不燥，适合更多的人饮用。
