▲正确的保养观念比用什么保养品更重要。（图／翻摄IG@aoihamada）
编辑／Amanda
有些女生越保养皮肤越差，其实不一定是保养品的错，而是听信了错误的保养观念，或一昧的跟随部落客、网友分享的保养方式，导致用再贵再好的保养品也看不到效果。像是以下5个「保养谬论」网路上超常出现，快来看看你误信了几个？
▲。（图／翻摄IG@aoihamada）
1.化妆水一定要配化妆棉？
不少人还是有着化妆水就是要搭配化妆棉使用的「制式观念」，其实要不要搭配化妆棉使用可看个人使用习惯和肌肤状态而定，也有皮肤科医师提醒，肌肤处于敏感状态或敏感肌的人，尽量减少用化妆棉的频率，且使用时要充分浸湿化妆棉，避免过度摩擦造成肌肤负担。
2.精华液叠加使用比较好？
有些人保养肌肤时，想要美白又想要保湿抗老，所以就想一次使用多种功能性的精华液，但是叠加精华要慎重，不一定叠加越多对肌肤就好。
第一个问题是，肌肤能吸收的有限，而且精华后还要用乳液或乳霜，叠加使用你的肌肤不一定都能吸收得了。再来，不同精华之间可能会有不适合同时使用的成分，可能会影响各自功能效果，甚至对肌肤造成负担、损伤；另外，皮肤本来就比较脆弱的人，肌肤可能负担不了这么多精华叠加使用。还是想同时使用两款精华的人，最简单的做法是可以考虑白天、夜晚分别用一种，比较不会有精华彼此抵触的情况发生。
▲眼霜最大功能是滋润眼周肌肤，无法去除眼袋。（图／翻摄IG@origins）
3.眼霜能消除黑眼圈、眼袋？
眼霜最大的功能是用来滋润眼周肌肤、防止干燥，所以对于淡化细纹、干纹或帮助紧实是有效果的，但不论再贵的眼霜都无法消除黑眼圈或去除眼袋，这些都需要透过医美疗程才能有效去除。
4.乳液和乳霜都要用？
有些品牌同一系列保养品有出乳液也有出乳霜，但不代表用完乳液后还要再用乳霜，其实乳液、乳霜二择一使用即可。因为乳液和乳霜都是设计来用在护肤程序最后为肌肤做锁水保湿，增强肌肤滋润度，最大的差别在质地不同、滋润度不同，完全可依个人肤质做选择，年轻肌、偏油性肌的人可选乳液较清爽，干性肌、熟龄肌则可选滋润度高的乳霜。
▲每个人肌肤状况不同，需要使用面膜的频率也不同。（图／翻摄IG@ahc.official）
5.面膜可以天天敷？
面膜使用的频率没有一个标准天数，三天一次或五天一次都不一定，因为每个人皮肤状态、需求不同，多久需要补一次水，多久需要亮白、提拉紧致的面膜，这个使用周期完全要看个人肌肤而定，但除非特殊情况，不然不论任何种类的面膜都最好都不要每天用。
