每一档综艺节目的录制方法都是完全不一样的，《姐姐的爱乐之程》主要就是徐峥周震南带着七位姐姐一起旅行打歌，让大家看到祖国的歌曲文化到底是怎样的。在录制节目期间也发生了很多有趣的事情，周震南作为年纪最小的成为了弟弟担当，在节目中备受姐姐们的照顾。
但周震南也照顾了很多姐姐，宁静就是其中的一位，由于宁静音乐感比较差，周震南只好单独地留下来给她补课，导致两个人最后只能够坐一辆车走。
在坐车的时候，周震南和宁静两个人聊到了一些比较私人的话题，也发表了来这档节目时的心态以及看法，宁静作为姐姐首先表达了自己想要来这档节目的想法，那就是希望自己艺人的身份跟大家见面，而不是演员这个身份，听到这里理解了她来这里的苦衷。
周震南由于年纪比较小，坐在旁边只能够聆听，不太能够发表自己的看法，这是对姐姐的一种尊敬，但在周震南和宁静一块坐车的时候，却被节目组警告了。
周震南和宁静两个人坐在车里聊得非常开心，可在上车的那一刹那，他们却忘记了最重要的一件事情，直接被节目组警告，看见他在车上干了啥，粉丝也理解了节目组的苦衷。
由于宁静和周震南两个人一直都在讨论音乐方面问题，所以忘记系安全带了，节目组直接警告在一旁提示，乘车请注意安全系好安全带，这句话完全就是说给周震南和宁静的，只不过他们两个人当时并不知道，在观看节目的时候，粉丝看到才知道是怎么一回事。
节目组这样做只是好心地提醒，在一旁贴上了警告，也是希望观看节目的观众在坐车的时候能够有一点安全意识，当时宁静周震南两个人做出了错误的示范，节目组需要把他们的错误提出来，避免其他乘车的人也做出这样的举动。
毕竟上车系安全带的是每一个人坐车都需要遵守的一件事情，这不仅可以保护自己的生命安全，也遵守了交通规则。周震南和宁静两个人只是探讨音乐以及人生观念，就是讨论的时候有些太过火，不小心犯了坐车的大忌。
除了这件事情之外，周震南和宁静两个人在节目中并没有被节目组特别警告，一直都是相安无事地相处着，他们两个都是非常有脾气，也是超级有个性的人，能够在一起练习歌曲，让很多观众都觉得不可思议。
尤其是宁静的火爆脾气，在周震南这里得到了一些收敛，观众在看这档节目的时候，对他有了不一样的看法。跟周震南两个人坐在同一辆车里聊天的内容，能够感受到宁静是一个很有目标的人，周震南也是这样，就这样两人达成了共识，至于接下来的节目会怎样发展，从下期预告中也得出了一些结论。
