甲亢，是一种常见的内分泌疾病，这种疾病主要是甲状腺合成、分泌过多的甲状腺激素，导致机体代谢亢进和交感神经兴奋的病症。出现这种疾病时，对身心健康的伤害是很大的。所以，一旦发现疾病，要及时到专业医院进行相关诊治。在治疗疾病期间，要注意，有些食物千万不能吃，不然会影响治疗和加重病症。
甲亢患者需要忌食的4类食物
①忌食高碘食物：碘是甲状腺激素合成的重要元素，出现甲亢了，一定要忌食高碘食物，如虾、蟹、紫菜、海带等，避免使用含碘盐，改用无碘盐。
②忌喝浓茶、咖啡：甲亢患者要避免饮用咖啡、浓茶，这类饮品容易促进机体亢进，不利于疾病治疗。因此要忌喝，减少交感神经兴奋。
③忌烟、酒：甲亢疾病容易导致突眼，而突眼与烟酒有明显的相关性，所以甲亢患者需要戒烟戒酒，尤其伴有突眼患者。
④忌食辛辣刺激食物：甲亢患者要避免辛辣、刺激的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等;避免煎、炸、烧烤食物及油腻的重口味的食物。
那么，甲亢患者该如何饮食?昆明中研甲状腺医院建议：
①摄入高热量：甲亢患者的机体代谢比较亢进，日常饮食需以高热量、高蛋白、高维生素为宜，多进食清淡、含维生素较高的蔬果，以补充维生素B和维生素C。
②补充碳水化合物：甲亢患者每日需要摄入足够的碳水化合物，如米饭、面条、馒头等，可少食多餐，一天4～6餐。
③补充矿物质：治疗甲亢期间，患者可适当增加矿物质的摄入，尤其是富含钾、钙、镁等元素的食物，如香蕉、牛奶、玉米、核桃仁、燕麦、南瓜籽等。需要注意的是，紫菜里面含镁虽多，但碘含量也较高，甲亢患者不宜食用。
④补充水份：甲亢会导致患者出现怕热、多汗的情况，因此每天需要补充足够的水分，每天饮水量建议在2500ml左右。
对于甲亢，一定要积极对待，患病的时候要尽早治疗。治疗时还要了解什么是适宜食物、什么是禁忌食物，这样才能更有效的对抗疾病，帮助身体早日恢复健康。
