现在，随着生活水平的提高，许多家庭的饮食发生了很大的变化，正因为这个变化，越来越多的人因为这个变化而肥胖。同时，人们现在也认为吃是一件好事，所以总是建议人们多吃一些，这只会导致很多肥胖的风险。
但在这里，你需要意识到一个问题，即肥胖与肥胖不同。普通肥胖被称为单纯性肥胖，另一种肥胖被称为同心肥胖。许多疾病与同心肥胖有关。今天，我们讨论肥胖和同心型肥胖。
肥胖现在指的是单纯性肥胖。目前，体重指数（BMI) 被用来评估体重指数的平方（M)，BMI<18.5= 体重（Kg)/ 身高过低，BMI 在 18.5≤24.9 的正常范围内，BMI≥25 超重，BMI≥30 肥胖。
然而，应该注意的是，一些体重指数增加的患者不是脂肪，而是肌肉或其他组织。一般单纯性肥胖症比较均匀，基本上身体的任何部分都会有脂肪表现，这是单纯性肥胖的常见现象，单纯性肥胖可以引起许多代谢性疾病，如高脂血症、内分泌紊乱，甚至作为一种疾病传给下一代。
除单纯性肥胖外，也是同心性肥胖，这种病人一般四肢较薄，但胃较大，同心圆，也就是说，都聚集在身体干部、同心位置，这种肥胖是非常有害的。
一般来说，同心肥胖患者会产生大量内脏脂肪，这不仅会引起代谢疾病，而且还会引起许多与内脏有关的疾病，如心脏病，因为脂肪被长时间包裹在心脏外，使心脏变得很小，使得心脏抽血工作量很大，因此很容易出现心脏问题，此外，代谢不良还会影响血脂水平。这就加重了心脑血管疾病的发病率。
因此，与单纯性肥胖相比，同心型肥胖对你的健康危害更大。如果你发现你的胃越来越大，你应该注意减肥。同心圆肥胖是未来许多疾病的潜在危险。所以尽量控制体重，控制脂肪的分布，不要让脂肪集中在你的腹部。
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