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为什么儿童和孕妇更需要注意呼吸健康呢?

2020-11-10新闻21

为什么要注意呼吸健康?

据世界卫生组织(WHO)统计,全球每年约有700万人死于空气污染,空气污染已经是威胁中国人健康的第四大杀手。空气污染诸如雾霾、PM2.5颗粒、灰尘等颗粒污染物被吸入人体之后,容易引发呼吸道问题疾病,特别是婴幼儿和孕妇这类需要特殊呵护的群体,因此在日常的生活中,婴幼儿及孕妇更应该注意空气污染问题。

为什么空气污染对婴幼儿及孕妇的伤害更大?

婴幼儿没有鼻毛,难以通过鼻毛过滤空气污染物;婴幼儿气管短、肺泡少,相较于成人而言,肺内的气体交换量小;由于妊娠期的生理变化,孕妇及胎儿极易受到环境变化的影响

空气污染严重还会导致婴儿流产,对几种主要的空气污染物包括PM2.5、二氧化硫、臭氧和一氧化碳进行分析,最后得到孕妇呼吸的空气污染越严重,发生早期稽留流产的风险越高。(稽留流产是指胎儿尚未成形或已经死亡,但胎盘和胚胎组织仍稽留在母亲子宫内的情况。)

其实,在孕期母亲为胎儿提供了一个保护层,叫做胎盘屏障。它可以给予胎儿基本的保护,防止他们受到来自外界的伤害。但是,长期暴露在污染的空气中,污染物就有机会突破这个保护层,进入到胎儿组织内,在他们还没有发育完全之前就造成损害。

做好这些措施,让婴幼儿和孕妇远离呼吸道感染

保持室内开窗通风,室内透气

通风是除去气态污染物最有效的方式,因此在天气晴朗的时候,记得要定时开窗通风,保持良好的通风可以降低室内细菌及病毒的密度。

加强个人卫生和个人防护

勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体,可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此,要注意手的卫生,洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施。

多喝水:特别在秋冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

室内配备新风系统

室内空气污染物复杂且种类繁多,想要净化室内空气,保持室内空气干净健康,仅靠开窗通风是无法解决的。很多情况下,受雾霾、噪音、油烟、梅雨季节等天气的影响,并不适合开窗通风,仅靠开窗通风去除甲醛等室内空气污染,所受到的局限还是很多的。最好的办法就是在房间内配备专业的新风系统。

新风系统可以在一些不适合开窗的日子,也能实现全天室内外的通风换气,同时能够将引入的空气进行净化,让吹出的空气干净清新。

为更好的生活而行动!

第五季新风不放过每一个细节,只为妈妈放心,让呼吸回归简单。当然,孕妇也需要增加自我保护,尽量减少到室外重污染的地方活动,多吃一些排毒的食物等。预防空气污染刻不容缓,为了我们自己,也为了“下一代”,选择第五季新风吧!

#小儿健康

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