原标题：每天坚持刷牙还口臭？医生推荐去口臭的3种“妙方”，简单好用！
人生处处是尴尬，比如明明觉得自己长得很帅，却一直没有女朋友，受到口气的困扰，创造了世界上最遥远的距离，就是我站在你面前，你却捂住了鼻子，一天刷两次牙，为什么还会有口臭？口臭作为与人交流时最大的障碍，一般来说是由于病理性口臭引起的，说白了就是口腔疾病在作妖！
口臭只是痰湿体质的一种表现，其中还有肥胖、掉发、脸色发白等症状，很多人都知道注意现象，但是不知道该怎么解决，就会嚼一些口香糖，但是长期吃口香糖危害多多，吃口香糖也只能缓解当时的异味，并不能根治口臭。所以，一定要找一个合适的方法解决。
每天坚持刷牙还口臭？医生推荐去口臭的3种"妙方"，简单好用！
刷舌苔
清洁舌苔是抑制口臭问题的最直接的方法，曾有调查显示造成口臭的罪魁祸首挥发性硫化合物有约 60% 都是在舌苔产生的。所以针对口气问题来说，清洁舌苔是比刷牙更有效的方法（但不是说可以不刷牙啊！）
蔬菜疗法
专家表示，芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量，对导致口臭的细菌具有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。
漱口水
喜欢用漱口水是国外人的习惯，国内好像有很少的人在用漱口水，其实口腔专家建议，若是有口腔类疾病或者口臭的话，日常可以多用漱口水漱一漱口，漱口水可以有效杀灭口腔中的厌氧菌，能够使口腔内的菌群平衡，还能防止人的牙齿产生牙周炎等等一系列口腔疾病，对于防止口臭是很好的方法之一。
