俗话说：“一天三枣，青春不老。”除了健康和长寿功能外，红枣内含有高维生素，可有效滋养女性血液，使女性皮肤白皙，具有突出的美容效果。大枣具有多年滋养皮肤的功效。
红枣营养丰富，其健康效果和功效更惊人。经常食用红枣可以增强我们的身体健康和肌肉力量。枣和各种维生素含有蛋白质脂肪，帮助我们补充生命能量，滋润我们的肺。
龙眼红枣茶
红枣、龙眼益血益气，滋补肝肾、视力、肺脏及抗衰老。煮龙眼红枣时加少许炖肉，以增加甜度及营养。
经常喝红枣和龙眼茶的女性朋友皮肤白皙，美容效果好。每天上下班后喝一杯茶，不仅能补充血液，还能改善视力，特别是对于期待电脑的上班族来说。
红糖红枣姜茶
枣含有大量维生素，能提高免疫力，减少胆结石的产生，还具有滋阴养血的作用。生姜能增强脾胃，具有活血化瘀、冷冻、除湿、出汗的作用。
女人可以长时间享受美和美。夏天很热，身体里的阳是空的。此时，喝一杯姜枣茶不仅可以补充身体中的阳气，还能帮助杨起驱散感冒的排泄物。
