女性贫血怎么办？不妨多吃这几物

2020-11-17新闻14

【女性贫血怎么办？不妨多吃这几物】1、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，有养颜祛斑的作用；2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，可以补血补气。