冬至过后，冷空气逐渐来临，天气变得愈加寒冷。在冷空气的刺激下，过敏性咳嗽人群每日被反复咳嗽困扰着，鼻痒，眼痒，咳嗽不止等症状简直让人苦不堪言，那么今天我们就来说一说，如何才能帮助大家远离过敏性咳嗽？
lgE增多会引起过敏性咳嗽
过敏性咳嗽属于儿童慢性、反复性咳嗽范畴，广义的过敏性咳嗽也可包括咳嗽变异性哮喘，是儿童咳嗽的最常见原因。过敏性咳嗽不是疾病诊断名，从医学诊断术语出发，可能被诊断为：上气道咳嗽综合症、呼吸道感染(包括气管炎、支气管等)、支气管周围炎。另外，过敏性咳嗽可能伴有其他相关疾病或症状，如过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、鼻后滴漏综合征、胃食道反流等。
目前过敏性咳嗽已经成为我国发病率非常高的一种常见病，其儿童平均发病率已经超过25%，典型过敏性咳嗽患者，会出现不同程度的阵发性喷嚏，清水样，鼻涕，鼻塞，鼻痒等症状表现，同时还会有眼部不适以及咽喉不适等症状。
过敏性咳嗽虽然并不是一种非常可怕，但相对来说治愈难度较大。因为诱发过敏的主要原因和免疫系统有关，仅使用传统疗法缓解过敏症状，但在免疫系统无法得到根本改善的情况下，一旦遭受过敏原的侵袭，就会导致过敏性咳嗽长期反复，对人体健康造成诸多影响。
过敏性咳嗽的危害
已有流行病学证据表明：对于过敏性鼻炎人群，如果不坚持治疗，任由疾病进展，那么患急性鼻-鼻窦炎、哮喘、特应性皮炎、慢性鼻-鼻窦炎的患病率都会有所上升。
其中最为人所知的便是哮喘。研究表明，过敏性咳嗽和哮喘相关，超过四成的过敏性咳嗽患者并发哮喘。
过敏性咳嗽应如何治疗？
1、一定要去医院找出你的过敏原
点刺测试，就是在手臂滴30多种液体然后就点刺针刺穿进去，静待几分钟看过敏反应。有了过敏原你会小心避开过敏物，如果做到这一步就能解决问题，那么恭喜你，你的情况很简单，如果过敏原是粉尘这类无法避开的或者体质问题，请看第二步。过敏的食物通通不能吃，可是女儿的病情仍然不见好转。引起生病的罪魁祸首小食品也不能吃，除了饭菜和水果，什么都不吃。做到这几点，病情会有所缓解。
如果做到以下几点，效果会更好。单独用一套厨具，之前吃饭的东西都换成新的。勤洗手，以免手上有过敏的物质残留。厨房的调味料也仔细看成分，做菜时只放盐、油和味精。清洗厨具时少用洗洁精，它会伤害人体的免疫力。
2、过敏体质问题一定要内调
过敏性咳嗽主要是由于人体免疫机制失衡，缺乏正常的免疫耐受，容易对各种过敏原产生过度反应。想要使过敏性咳嗽得到更好的缓解，就应该对免疫机制进行调节，使人体免疫系统对过敏原恢复正常反应。
目前多采用顺尔宁等长期服用来控制呼吸道过敏性咳嗽哮喘的症状，也配合吸入糖皮质激素等，但由于这些治疗手段仅治标不治本,也不宜长期吸入，治疗上确过多的依赖抗过敏药物的控制而无法停药，只要停药就会复发或加重咳嗽引发哮喘。不配合免疫治疗或治本措施，这也是导致许多哮喘儿童长期依赖吸入激素而不能停药或撤药的重要原因。就此，国际上对儿童过敏性哮喘的免疫治疗或治本措施中提倡：过敏疾病发生时，例如过敏性湿疹、荨麻疹、反复发作的过敏性鼻炎及反复发作的儿童过敏性咳嗽和哮喘，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，小儿哮喘多补充可参与免疫细胞因子调节的调节活性抗过敏益生菌组合物-欣敏康益生菌，这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进儿童抗过敏的能力。这种安全的欣敏康益生菌抗过敏免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程，调节免疫减少过敏发生。人体内部软环境的改变需要时间，调整过敏体质减少过敏也同样需要时间，给身体康复的时间。
3、日常注意事项
休息与保暖：过敏性咳嗽应增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。保持适宜的温湿度，避免对流风。要避免情绪过度激动。季节交替变化，气温突然变化时，避免受凉和感冒
避免食用会引起过敏症状的食物：饮食忌寒凉，忌辛辣刺激及鱼腥食品;慎服肥腻甜甘之味，如肥肉、甜饮料、甜食等;避免食用会引起过敏症状的食物。慎服虾蟹等海鲜，如有过敏性鼻炎或是过敏体质的患者应忌服。注意补充水分，多吃水果等
保持室内通风：干燥和清洁勤换枕套衣被，清除尘螨及其代谢产物，并置于太阳下长时间晾晒。避免接触花粉，尘螨，烟雾，油漆等。
预防上呼吸道感染：流感期间在公共场所戴口罩。保持室内空气新鲜，可以安全有效地控制咳嗽的发作。
