原标题：秋冬季节，防控呼吸道传染病
秋冬季节，气温骤降，昼夜温差变大，我们的身体还没来得及适应这样的变化，机体的抵抗力也略有下降，这就使得一些疾病的发生率有所增高，比如心脑血管疾病、骨关节疾病等。尽管秋冬季节少了苍蝇、蚊子等传播疾病的“害虫”，但依然不能掉以轻心，北方的冬季，也有传染性疾病盛行，而对于中老年人影响最多的就是呼吸道传染病。
1、流行性感冒：（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。它与普通感冒不同，其典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。
2、带状疱疹：是由水痘带状疱疹病毒感染引起的一种疾病，这种病毒早期少儿阶段的时候感染人体，如果不发病它就潜伏到人体的神经元细胞内，一旦这个宿主细胞免疫功能低下的时候，它被激活，引起带状疱疹。
主要表现为单侧周围神经分布的群集水疱，神经痛为主要特征的一种炎症性皮肤病。
细胞免疫功能低下的各种因素都可以诱发这种疾病，比如说肿瘤、器官移植、慢性炎症，以及传染病等，都能够诱发带状疱疹的发生。
对于新冠肺炎、流感、带状疱疹等虽然病原体不同，临床表现也不一样，但它们都属于呼吸道传染病，防控方法上有共同点，可以从以下几个方面入手：
1、不要随地吐痰，因为痰液中多含有相当数量的病菌，干燥之后容易飘浮在空中，造成传播；
2、要注意个人卫生，包括勤洗晒衣物和被褥；
3、多通风；
4、减少到人员密集的公共场所活动，尤其是不要近距离对别人咳嗽或者高声谈笑，打喷嚏时要掩住口鼻，以免传染给他人；
4、要饮食均衡，加强体育锻炼，增进体质；
5、对于易感人群，比如儿童以及老年人，要与病人采取相对的隔离措施，保持相当的距离，必要时需要戴口罩；也可以接种疫苗。
作者：沈阳市卫生健康服务中心赵希伟
