随着秋冬季节的到来，呼吸道传染病开始流行。让我们一起来了解一下常见的呼吸道传染病吧。
1.流感：是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。流感病毒分甲、乙、丙三型。甲型流感病毒极易变异，人群对变异后的病毒株缺乏免疫力，因此甲型流感病毒多为大流行；乙型流感病毒多为局限型流行；丙型流感病毒多为散发型流行。
2.流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）：是由脑膜炎奈瑟氏菌通过呼吸道传播引起的化脓性脑膜炎，好发于秋冬季节，是国家法定乙类传染病。临床表现主要是突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振等，患者可出现昏迷、抽搐。流脑的传播途径主要通过喷嚏、咳嗽、说话等飞沫直接从空气传播，进入呼吸道引起感染。
3.流行性腮腺炎：是由腮腺病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和健康带病毒患者是本病的传染源。腮腺炎主要在儿童和青年中发生，尤以5-15岁患者较为多见。本病潜伏期4-21天，平均18天。患者受感染后，大多无前驱症状，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，随后则出现一侧或两侧腮腺肿大，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，腮腺肿大可持续5日左右，之后可逐渐消退。全部病程约7-12天。
4.水痘：是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，患病患者为主要传染源，通过飞沫经空气及病人用具传播，传染性强。一般潜伏期1-2周，发病初期伴发热、头痛、食欲不振、全身不适等症状。1-2周后躯干皮肤出现斑疹，数小时后转化成丘疹，伴瘙痒，抓破后能留下疤痕。
5.麻疹：是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，潜伏期10天左右。临床表现以发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏等症状为主，并以颊粘膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、脑炎等并发症。发热至出疹3-5天，疹子主要分布在耳后、前额、面颈、躯干、四肢、手掌、足底。患病后一般可获得持久免疫力。病人是主要传染源，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被污染的物品间接传播，人群普遍易感。
呼吸道传染病的个人防护措施
1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
2.勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
3.多喝水：特别在秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
4.要坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
5.补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。
6.咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。
7.生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。
8.可进行免疫预防，流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、水痘、麻疹、流脑等疫苗，预防相应的呼吸道传染病。
目前，新冠肺炎疫情尚未结束。随着秋冬季节的到来，新冠肺炎有可能卷土重来，因此，我们一定要继续加强个人防护，并做好秋冬季节防控的准备，防止新冠肺炎再次流行。
【本期专家】
涂潞潞，沈阳市安宁医院内科门诊副主任，毕业于锦州医科大学。从事内科一线临床工作近10年，主要擅长冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病、阿尔茨海默病、消化性溃疡、幽门螺杆菌相关性胃炎等多种常见病、多发病的诊断与治疗，尤其对老年精神疾病与慢性躯体疾病多病共存的疾病诊断、鉴别诊断有独特的见解。
