这些年认识了很多和我一样的颈椎病病友，主要都是头晕头蒙的比较多，经过了很多年一部分人恢复了，一部分人还是没好！根据大量颈椎病病友人群去分析，我也总结了一些为什么没有康复的原因！
手机颈椎病
一、性格问题。性格古怪，性格内向，性格柔软的人比较难康复！这个病比较难受，如果没有强大的心理素质或者比较爱钻牛角尖的人就比较麻烦！最可怕的就是自己觉得很懂很懂，一旦把问题方向搞错结果就是白白浪费时间！建议还是多当面问问正规医院正规医生（多问几个），网上很多资料都说胡说八道！
二、缺乏理解能力和学习能力。每个人的理解能力不一样，有些病友经过多年的学习和亲身体验也基本找到了损伤点和人体力学关系，解决这些损伤点症状也就解决了！但是很多人还是处于混混沌沌的茫然中，缺乏一定的学习能力恢复起来比较费劲，甚至有的人康复了也不知道自己为什么会头晕！很多人头晕甚至把症状完全归结到颈椎变直、突出、失稳，这种弯路新人非常多！
三、缺乏强有力的执行力。没有运动经验会非常麻烦，什么都要从头来，能坚持认真康复训练的人不多！
四、急于求成。颈椎病一般都是多年不良姿势造成的各种劳损，想几天、几个月快速好的很正常人一样，大部分人不太可能。非常轻微的脖子问题可能几个月就好了。
五、工作太忙等客观原因。如果都忙到没时间锻炼或者治疗，希望有一天能好吧！
六、实在管不住自己的手机和日常不良姿势。即使头晕消失了，如果继续高强度的玩手机或者不注意其他姿势，头晕还会随时爆发。日常不注意姿势基本这个病是无法康复，还会越来越严重！本文节选自《爸妈生活颈椎病十万个为什么》一文。
