放屁虽然不优雅，但却是正常的生理现象。饭后，受消化道正常菌群作用可产生大量气体，气体随肠蠕动向下运转，最后从肛门排出。
一般来说，一天放屁的次数是10~15次，放屁太臭或不放屁是异常现象。
但是有人说经常放屁是肝脏不好的表现。这是真的吗?
首先，屁股的来源主要分为咀嚼时吞入消化道空气的大肠和直肠内细菌发酵食物残渣产生的气体2种。
频繁放屁的原因很复杂，例如吃太多生气食物、急性大肠症候群、暴饮暴食、肠道疾病等，实际上与肝功能没有直接关系。
因此，频繁放屁不是肝脏不好的典型症状，肝功能异常时口苦口臭、眼白部分变黄、脸上出现斑点、蜘蛛痣等。
那为什么总会放屁呢?
1.吃太多容易生气的食物。例如各种面食、马铃薯、甜瓜等，放屁次数增加，排便量增加是正常现象，不必太担心。
2.胃肠疾病。消化不良、胃肠炎、胃肠功能障碍等，可以加快肠道细菌发酵速度，容易产生气体，增加放屁次数。
3不良饮食习惯。狼吞虎咽、吞咽动作过多、吞咽唾液等，空气迅速进入胃中，放屁频率增加。
4.刺激性大肠综合征。是一种常见的胃肠道疾病，虽然不致命，但会增加疼痛，虽然不致命，但增加疼痛，主要症状是慢性便秘或放屁次数增加。
放屁多该怎么改善呢?
1、放慢吃饭速度。
2、饭后1小时喝酸奶。
3、少吃容易产生气体的食物。#哆咖医生超能团#
