湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病，是一种很难受的病。不仅容易反复发作，还会影响我们的日常生活，所以如果患上湿疹，就要更加注意饮食。以下几种食物最好避免。再吃一口就反抗
得了湿疹就要忌口4种食物，再吃一口就“反抗”
湿疹不能吃什么食物
1、避免致敏食物
有湿疹的朋友，要多注意饮食。敏感的食物最好不要碰。例如虾、牛肉、羊肉、鸡鸭、鹅花粉等。这种食物会加重你的病情，痒得受不了湿疹部位，所以为了自己的健康，最好不要碰这种东西。
2、避免辛辣刺激食物
辛辣刺激性食物是现代人很喜欢吃的食物。可以刺激食欲，使食欲大开。但是如果感染湿疹，最好不要接触这种食物。因为这会损伤阴阳，对湿疹也是刺激。湿疹要想快点好起来，最好避开。
3、不要轻易吃又伤又湿的食物
湿疹体内湿热严重，特别是沿海地区的部分人湿热可能会进一步加重，因此药物治疗的原则之一是清热祛湿。因此，这一点在饮食上也要注意。要注意不要因为不适当的食物而加重体内的湿热。
4、不吃难消化的食物
例如，种子类食物、一些豆类食物、花生、芝麻糯米、冷饮加工复杂的食物等，特别是高脂肪热量的食物也要小心。这些食物在生活中比较喜欢吃，但如果患上湿疹的人是这种食物，会使病情恶化，对身体不好。
湿疹对人们的身体健康产生了很大的影响。这四种食物最好禁忌。只要吃一口，都是“反抗”，在生活中做好以下四件事，更有利于促进湿疹的好转。
首先要加强免疫力。
免疫力下降也是湿疹的重要原因，所以要在生活中加强免疫力，避免过度劳累，学会早睡早起。在日常生活中，食物必须健康，还要有每天培养运动的习惯。
第二，保持皮肤干净干燥。
运动汗要及时换衣服，擦汗。特别是在皮肤皱纹多的地方，快速清洗，保持皮肤清爽，及时使用国外的复达安苏可以预防湿疹。
第三，注意着装。
无论是因湿疹而贴身的衣服还是外套，都不要选择羊毛织物、地毯材料和化纤织物。建议您穿宽松柔软的纯棉衣服。
