原标题：无法避免久坐时，两招一键“清除”伤害
【无法避免久坐时，两招一键“清除”伤害 】 你是否每天都“黏”在了椅子上？研究显示，久坐危害堪比吸烟，而椅子正成为人们减寿的帮凶。如果因为工作原因不得不久坐，起来接水或上厕所、改变坐姿就能降低其伤害↓↓↓现在就起来活动一下吧
来源：生命时报
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