腰疼怎么办啊？怎么样坐着才不会腰疼？谁知道啊？急急急急 引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性。
腰疼和长期坐着工作有关吗 有一定的关系。长期的坐着对腰部是有一定损伤的。建议你到医院拍腰部的磁共振。平时注意休息，保暖。服用依托考昔。外用吲哚美辛巴布膏。做直流电，红外线等理疗会缓解的。。
腰疼躺着好还是坐着好？ 腰部疼痛选择躺着还是运动主要取决于导致腰部疼痛的疾病原因以及疾病的发作时期。常见的导致腰部疼痛的因素有腰椎间盘突出症，腰肌劳损，腰棘上韧带炎，腰棘旁韧带炎，腰椎。
腰疼不能坐着怎么办？ 自我治疗有几个方法，第一快步走，可以利用周六、周日的时间每天快步走半个小时，半个小时走3公里，通常走5-6周以后腰痛可以减轻。常用的一个姿势是坐着，收紧臀部，用你。
坐着腰疼怎么回事？能缓解吗？
腰疼适合做仰卧起坐吗？ 健康指导：您好，不适合，因为仰卧起坐主要是通过腰部运动来带动腹部肌肉运动以促进腹部减肥的，腰疼的患者以免病情加重尽量不要做，可以适当的揉搓药物，多扭腰活动腰部。
长期坐着腰疼怎么办 你好，根据您的描述，由于工作的需要，坐着的时候，腰部持重达70%，建议工作之余，要跑步，健身等有氧运动啊，注意腰部的保暖，必要时到医院行腰椎的。ct检查。
