“她还是个未婚姑娘怎么会得卵巢癌？”
对于医生的诊断，小刘（化名）的妈妈难以置信。年纪轻轻，还没有结婚，怎么会得这个病？
近日，在杭州师范大学附属医院血液肿瘤科病房里，小刘一家三口内心五味陈杂。
谁能想到一个正值青春年华的姑娘被癌症盯上了。
其实，小刘在2年前身体就出现了异样，她老觉得肚子胀，去医院也没能查出什么问题。小刘就单纯的以为是胃不好，便买了助消化的胃药。可是状况依旧没能好转，奇怪的是一段时间后，她还莫名出现了呕血、黑便等问题。家人赶紧陪同她去医院，做了胃镜，综合相关情况，医生告知小刘是胃癌腹腔转移。
医生为小刘进行了全身化疗，可是8个月的化疗过去了，小刘肚子里的肿块没小反而增大，且肚子里还出现了腹水。情况越来越复杂，小刘换了医院去检查。这一次的检查结果让一家人崩溃：卵巢癌。
小刘的妈妈很疑惑，自己闺女还没有男朋友怎么会得这个病呢？
近年来，卵巢癌的发病逐渐呈现年轻化。连未成年都会患上这类疾病。
前不久，浙江一15岁女孩小芳（化名），身高170cm，亭亭玉立，很是讨人喜欢。可是就在临近中考的时候，女孩却经常感觉到腹痛。家人找医生开了治肚子疼的药，可是吃了后女儿依旧不舒服。
小芳父母觉得不是肚子疼这么简单，带着小芳去医院做了全面检查。没想到被诊断出了卵巢恶性肿瘤。
除了少女，儿童也被卵巢癌盯上了。
11岁女孩小琪（化名），腹部隆起像怀了孕，肚子疼了一整天，家人带她到医院检查，没想到小小身体里居然藏了6斤重的卵巢肿瘤！
这些孩子的父母都很不解，为何年龄这么小就会得这种病？
其实，很多人对卵巢癌都存在误区，就像前文中小刘的父母一样，认为只有有性生活的女性才会得，实则不然。正是由于存在认知误区，才耽误了孩子的治疗时机，本可以早发现早治疗，却因为无知差点让孩子丧命。
卵巢癌被医学界称为“隐形杀手”，其早期症状均不明显。超过70%以上的卵巢癌患者被确诊时便已是晚期。不过，虽然卵巢癌早期症状不是很明显，但是还是可以发现的，常常表现为：
月经不正常：癌细胞对于卵巢的破坏性很大，这就会造成月经过少或者闭经。如果发现长期月经量少或闭经很可能是卵巢癌的初期症状。
肠胃不适：在没有胃肠疾病的情况下，如果经常感到胃肠不适，那就该查一下妇科，卵巢癌早期的很多症状都会表现在胃肠道上。
腰腹疼痛：如果卵巢附近组织被癌细胞渗入的话，便可能引起腰部疼痛，这是卵巢癌早期症之一。
压迫症状：较大的盆腔肿物常出现明显的压迫症状，并有尿频、便急、肛门憋堵、下腹坠胀或大便不畅等不适。当卵巢癌发生广泛性盆腹腔转移并有大量腹水时，压迫症状也较多见。
小主千岁提醒各位女性朋友，如果出现以上症状，务必到医院进行检查，不要让早期转为晚期。
当然，我们还是希望大家能规避疾病，做到未病先防。其实很多疾病是能够在早期预防的，但由于我们缺乏对健康的关注才导致悲剧发生。
引发卵巢癌的原因有很多，其中常见的有遗传因素、不良的生活习惯、内分泌紊乱。
文章开头的小刘坦言，自己的生活很不规律，一日三餐没有定数，经常吃零食来填饱肚子，熬夜更是家常便饭，很多时候到凌晨一两点还在工作。被诊断出卵巢癌后，她悔不当初。
在《我是演说家》的舞台上，26岁女孩周西讲述了自己患卵巢癌的经历。连续熬夜工作，放不下手机，放不下电脑，放不下工作。就是这样一点点的积累，让她在风华正茂的时候被病魔困住了。
抛开遗传因素，很多人患卵巢癌都是因对健康的忽视，对生活的不节制而引起的。
饮食不规律
卵巢癌逐渐年轻化与当下年轻女性的生活方式息息相关。大部分85后，90后已经完成了家庭角色的转换，工作的压力、家庭的压力让她们的饮食毫无规律。
很多人饭都吃不到点上，早餐不吃，晚餐吃的很晚。不是零食就是外卖，饮料更是一天好几瓶，基本不喝水。这样的生活状态能让身体健康吗？
经常熬夜
“不过凌晨不睡觉”已经成了当代年轻人的常态。长期的熬夜对身体损耗很大。
在中国传统医学理论中，各个时辰主管各个脏腑经络的功能。最佳的睡眠时间是晚上10点到早上6点半。如果在这个时间段没能好好休息，身体的规律会被破坏，精血被大量消耗，导致免疫力降低，各种疾病也会随之而来。
近几年来，熬夜猝死的新闻不在少数，熬夜患癌的案例也层出不穷。
不是我们不知道熬夜的危害，而是我们控制不住熬夜的欲念。
在我国，卵巢癌每年新发5.2万例，死亡2.2万例。过去十年间，发病率增长了30%，死亡率增加了18%。
从上文中我们可以得知，卵巢癌属于初期难发现的疾病，大部分患者在发现后就已经是晚期。要预防卵巢癌，除了定期体检外，还需要日常的保护措施。
均衡饮食
保证合理的饮食，才能为身体提供充足的营养。摄入过多脂肪高的食物会引发肥胖进而诱发卵巢癌。因此在日常饮食中要减少脂肪摄入，蛋白类和谷物类食物可适当增加。
另外，研究表明每天喝2杯以上热茶的女性卵巢癌患病率降低了46%。日常饮食中可养成每天喝茶的习惯。
不滥用药物
不要滥用激素类药物，以免体内激素波动大，进而刺激卵巢引发癌变。
规律作息
养成早睡早起的习惯。春夏应“晚卧早起”，秋季应“早卧早起”，冬季应“早卧晚起”。
不只卵巢癌，其他疾病也一样。最好的预防都在日常生活里，养成健康的生活习惯是切断疾病源头的有效方式。
“君子以思患而豫防之。”既然我们能预见疾病的发生，就该做到防患于未然。从每天的小习惯做起，改变一小步，健康一大步。
