有没有人知道我们河南安阳的早餐扁粉菜的啊?超级好吃哦 去了你们安阳不好吃,荷叶粥挺好喝得安阳哪里的扁粉菜最好吃? 自由路消防队旁边安阳的扁粉菜好吃吗? 扁粉菜是河南安阳一带的传统名菜,属于豫菜菜系。是安阳居民最爱吃的饭菜之一。扁粉菜以粉条做主料,配以青菜、豆腐、猪血等,在一口大铁锅中煮。扁粉菜的关键是高汤,高汤味道的好坏,直接影响扁粉菜的味道,因此,安阳扁粉菜经营者一直在高汤的做法上下功夫,使扁粉菜味道不断改善。吃扁粉菜的精髓在于辣椒,辣椒要香而微辣。制作材料扁粉条通常使用红薯粉条,红薯粉条具有久煮不烂,清香可口的特点,适合扁粉菜制作环境。这里要提一点,由于纯正的红薯粉条价格比较贵,所以一些不良商贩为了让红薯粉条更加耐煮会在粉条中添加食用胶等一些食物添加剂,导致不好消化,所以有一句笑谈:一碗扁粉菜,一天都不饿。猪血又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温。豆腐一般采用石膏豆腐。蔬菜通常使用时令青菜,主要是小白菜以及油菜。高汤即大骨汤。营养价值1.粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2.猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分;3.豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8。.
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