高血压已成为严重威胁健康的“隐形杀手”，但目前，许多高血压患者都遇到了两个降低血压的瓶颈。第一，血压不能降低；第二，血压下降了，但不能稳定下来。长期以来，服用抗高血压药物一直是高血压患者降压的传统方法。不过，长期使用西药降血压也会带来一定危害！
使血管变脆
西医降压作用虽快，但不能从根本上消除。相反，抗高血压药物产生的大量药物代谢毒素沉积在血管壁上。吃得越多，沉积的越多，最终导致血管硬化、变薄和变脆。
加剧并发症
另外降压药是通过强力扩张血管达到快速降压的，因此会使原本已经硬化的血管变得更加脆弱，而这将会对心、脑、肝、肾等重要的人体器官造成一定的损害，并加剧并发症的发生。
谨遵医嘱，切勿擅自停药
降压药有很多种，每种都有不同的不良反应，因人而异，如果你吃的药没出现不良反应，要坚持吃药，其实，由国家食品和药品监督管理局批准上市的各种化学药品，都通过了完整的有效性与安全性评估，因此，在推荐使用剂量范围之内，这些药物通常非常安全，即使长期甚至终身服用也不会对人体产生伤害。
如何自己调节血压
杜仲皮是珍贵的中药保健补药。杜仲。性质甜美、辛辣、温暖。具有补肝、强身健骨、降血压、安胎等功效，对治疗腰椎酸痛、胎儿烦躁、高血压、阴湿瘙痒、足膝酸软等疗效显著。
杜仲具有降血压、防治血管硬化、冠心病、抗衰老、抗肿瘤等功效。
高血压患者，将杜仲、黄芩、夏枯草各 16g，再水煎。
注意：阴虚火旺者慎服。
杜仲。含有少量游离氨基酸。它是与大多数食物相似的完整蛋白质。可水解检测人体必需的 8 种氨基酸。
杜仲中含有 15 种矿物元素，包括锌、铜、铁等微量元素和钙、磷、钾、镁等宏观元素。
杜仲。具有清除垃圾、增强人体细胞代谢、防止肌肉和骨骼衰老、平衡血压、分解胆固醇、降低体脂、恢复血管弹性、利尿、清热、广谱抗菌、刺激中枢神经系统等功能，提高白细胞的药理作用。
苦瓜茶苦瓜性苦寒，属胃经。具有清热泻火的作用。可降低胰岛素抵抗、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇浓度，进而加重高血压的发作。
抗高血压药物的危害是如此之大。让我们来看看这些天然的“降压药”，让他们的父母喝得更健康！
罗布麻茶生长于新疆盐碱地区，具有预防心血管疾病、降血压、降血脂、降血糖的良好功效。浸泡在水中呈弱碱性，有助于调节人体酸碱平衡，对癌症的预防没有任何作用。罗布麻茶是钾含量最高的动物，每 100 克含钾 2133 毫克，降压药危害极大。让我们来看看这些天然的“降压药”妈妈喝得更健康！
此外，罗布麻茶中的鞣酸能抑制血压下降，对高血压患者的血压有影响。对蛋白质和脂肪的合成有很好的作用。多酚和维生素 C 可以降低胆固醇和血脂。每天喝三杯茶可以在 6 周后降低 7% 的血压。
苦丁茶清香馥郁。喝后又甜又凉。具有清热清热、明目益智、润泽止渴、利尿强心、降血压、减肥、抗衰老、活络血管等功效。
