说起"脱发秃顶"，好像已经是现代很多人的标配了。天天喊着防脱发，结果却是秃顶虽迟但到。一个人秃顶是尴尬，一群人秃顶是潮流。
伴随着很多光头男性的唱好，秃顶慢慢成了一种"流行风尚"。不仅意味着"聪明绝顶"，居然还象征着"工作经验丰富"，资历老！
但是有件事情，也跟头发有关，并且几千年来，无论在什么情况下，人们都对其深恶痛绝，绝不姑息。它是什么呢？
那就是白发！
从健康角度来讲，比起秃顶，它更为致命。脱发主要是肝脏的问题，而白发则是病进一步，涉及到肾脏了。白发不仅只是发色的改变，更是气血衰败的标志、肝肾问题的外在显现。
传统养生文化讲：肝藏血，发为血之余，精血不足，黑发不生。肾藏精，开窍于耳及二阴，其华在发。
头发随着人的一生，各个生长时期的演变，均和肾气、肝血的充盈与否有直接和密切的关系。毛发生发的生长和脱落、枯槁和润泽不仅都离不开气血的滋润濡养，而且还取决于肾精、肾气是否充盈。
1、白发与肾的关系
肾对毛发的生理作用主要有三种形式。
肾藏精，精血同源，肾精充足则气血化生，气血充足则营养毛发；
肾藏精，化生阳气，阳气旺盛则激发并促使毛发生长；
肾精通过督脉和精化气的作用充养毛发，提供生机。
人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、润泽；反之则稀少、枯萎、不泽。故中医养生美发第一法即为补肾。
2、白发与肝的关系
肝藏血。血液的正常运营、贮藏、调节，均与肝密切相关。只有肝功正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。
肝主疏泄，肝疏泄失常，气机郁结时，就会导致气血运行不畅，毛发营养供应受阻。
血对不仅对头发起营养作用，同样也营养全身组织和器官，以及皮肤和汗毛。而血的运行，必然需要在气的推动统摄下，上注于肺，行于经脉之中，均匀地分布于全身。
当由于各种原因造成血淤、血热、血燥等状况时，将会引起毛发的病变，如脱发、白发等。
3、不同部位的白发代表什么
头发是身体状况的晴雨表，肝肾受损，脏腑失调，精血双亏，就是白发的根源。如果你的头发早白、枯黄、大量脱落，则说明身体内部有问题了，应当及时采取措施，避免体内疾患进一步蔓延。
两鬓斑白：肝胆火偏旺
头部两鬓对应的脏腑是肝胆，肝胆火偏盛的人常会有脾气暴躁或爱生闷气的表现，伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等。
由于精神压力、熬夜看手机或电脑，以及食品安全等问题，两鬓斑白是现代人最常见的白发部位。
头顶、后脑白发：肾气亏虚
头顶、后脑是人体的督脉和膀胱所过处，而它们与肾的关系最为密切。
督脉主一身之阳气，膀胱经是人体最大的阳经，而肾为人体元阳的住宅，如果肾精不足、肾阳虚，就会导致人体精气难以充盈后脑和头顶部位，而出现大量白发。
前额白发：脾胃不好
前额是对应脾胃，脾胃不好的人常腹胀、腹痛，胃酸，四肢不温、大便稀溏，还有些人伴有食欲旺盛，伴有口臭。
脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、常吃冷饮等。现代人还有一个生活习惯特别伤脾胃，那就是思虑过度。
比如历史上著名的伍子胥一夜白头，就是由于过"昭关"被困，心中焦虑、各种谋算……
4、恼人的白发如何解决
那么如何才能解决白发呢？
头部作为人体经络的汇聚之处，常进行头部按摩和梳头是非常有好处的。古代很多养生家均格外重视梳头的养生保健作用，都主张"发宜多梳"。
医书《诸病源候论》说：千过梳头，头不白。
养生书《摄生消息论》指出：夏三月，每日梳头一、二百下，自然祛风明目矣。
苏东坡也曾说过：梳头百余梳，散头卧，熟寝至明。
实践也证明，梳头有疏通气血、滋养头发、荣发固发、健脑聪耳、促进睡眠等保健作用。
建议大家梳头时的梳子选择粗一点的，最好是木梳，用手也可以。梳头时一定要从前额开始，从阳明胃经走到少阳胆经，然后再走到后枕部的膀胱经。
其次，白发也是五脏六腑出现状况（尤其是肾虚）的标志，平时可以适量吃一些黑色的有机食物补益肾气，如果确实存在肾虚、肝气不舒、脾胃不健等问题，可以咨询医生，通过对症保养，补足气血，调和五脏，白发问题自然得到解决。
