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健身教练体能要求 健身教练国家职业资格考试体能要求

2020-12-01知识20

健身教练国职体能是单独考还是几个人一起考,因为俯卧撑做的不太标准 健身教练证考试是三个部分,理论考试,体能测试,实践考试理论考试有题库,实践考试是抽题的类型体能考试初级:坐姿体屈伸,徒手蹲起,俯卧撑中级:初级的基础上增加引体。

健身教练体能要求 健身教练国家职业资格考试体能要求

健身教练证体能测试要求有哪些 国职初级体能,男性50个标准俯卧撑,女性20个标准。男性深蹲80个,女性50个。网页 微信 知乎 图片 视频 明医 科学 汉语 英文 问问 。? 2020SOGOU.COM 京ICP证050897号

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做健身教练需要很好的体能吗? 我认为是的,健身教练必须自身有一个很好的身体素质,才有资格或者是才能让人相信,让客户相信他能够给人很好的健身训练!

健身教练体能要求 健身教练国家职业资格考试体能要求

第一次去健身房教练给做的体能测试中都有哪些学问? 第一次去健身房,教练先让我跑了五分钟的步,然后量身高体重,后来还握了一个像方向盘一样的电子仪器。然…

健身教练需要什么体能

健身教练证体能测试要求有哪些

我想考个健身教练资格证,请问在体能和身高、身材能方面有什么要求吗? 这方面的培训机构太多了,不过女生要是想在健身俱乐部做兼职的话,最好做舞蹈老师之类的每天就一个到两个小时的课程不多,而且不影响生活和工作,像瑜伽,街舞,普拉提等,这些培训机构都有的学。

健身教练国家职业资格考试体能要求 健身国职教练证书一般都是通过健身学校来考取的,当然也有一些是国家协会报名考的。健身教练是一个非常系统的科目,比如营养学、解度剖学、运动康复等等,很多单纯靠你在生活实践中是学不到的。国职课程学习7天,学完课程后,培训机构会帮你预约考试,答分理论考试和实操考试,理论又分专业理论和公共理论各100分,成绩取专业理论70%公共理论30%>;60分即通过,接下来就是实操考试,入门是3项体能测试,男:俯卧撑40个,深蹲60个,坐姿体前屈(手指碰到脚尖版);女:俯卧撑15个,深蹲40个,坐姿体前屈(手掌过脚尖)。权入门过关后即可抽取实操考试项目,抗阻+拉伸+保护+有氧器械,所有过关就能拿到国职证书。

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