随着生活的水平提高，人们对于吃也越来越广泛，不管是生的熟的凉的硬的，统统吃下去，长此以往，胃病发病率也越来越高，受胃病折磨的人也越来越多，常见的症状有，胃痛、胃反酸、消化不良、胃炎、胃溃疡等。
王先生在年轻的时候因为不注意饮食，得了胃病，之后就常有发作，稍不注意就有胃痛、反酸等。王先生在得了胃病之后，并没有特别注意自己的饮食，依旧是想吃什么吃什么，完全不顾及自己的胃，只有在胃部不适时，才想起来好好吃饭。结果，在一次剧烈的胃痛后，晕倒过去，才开始注意胃部的保护，每天回家按时吃药，注意饮食，可是半年过去了胃疼的毛病还是得不到改善，偶然一次在朋友的介绍下认识了一位老中医，老中医了解了他的情况后给他开了一个药方：3g御名斛7粒枸杞3g百合，温水冲泡，一日三次。大概三个月的时候，王先生的胃病竟然痊愈了。
后来我查阅资料发现这个药方出自《国药大全》，书中记载“御名斛，兰科类植物，味甘，无毒，形似钗斛细小，色黄而形曲不直，有成球者，久服宣肺气，厚肠胃，轻身延年”。
胃病生活小常识
吃饭宜慢不宜快，饭前可喝开胃汤
吃饭速度快会导致胃部平滑肌急速拉伸，造成损伤。另外，一下子吃太快也容易吃太多，导致胃胀。饭前喝热汤开胃不仅能促进食欲、促进胃酸分泌，还可增加部分饱腹感，有利于降低吃饭的速度。
适当的吃生姜
生姜能够刺激肠胃分泌大量的消化液，帮助中和胃酸，缓解了胃部不适。秋季早晚温差大容易出现胃食管反流，可以在菜肴或者粥里面加入一克生姜来帮助食物消化。把生姜晒干研磨成细粉，放在杯子里面代茶饮用，能够抑制胃肠道蠕动。
补充维C
适当补充维生素C可以起到保护胃的作用，胃液中保持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗癌力。
