老人脚肿按摩什么穴位能够消肿呢？
脚崴了按摩哪些穴位 可以按摩昆仑、太溪、悬钟、涌泉、太冲等穴位，但如果情况不严重的话，最好不要进行穴位按摩，因为那会给脚心造成挫伤。下面给你推荐几个方法，这可是我亲身经历的。1.如果崴伤，立即将鞋脱下，让脚处于放松状态2.然后将脚尽量抬高，可以垫在枕头或石头上，放松腿部肌肉3.取冰块或较凉的物品，用布包裹，敷在痛处，记住这时切勿推拿4.大约消了肿，过一会，对整个脚进行按摩，手法不要太类似于脚底按摩，如果旁边有力气大的男生，可以让他帮助按摩，最好不要自己按摩，因为自己可能够不到脚，非常疼痛5.如果让别人帮助按摩，建议将脚放在枕头或他的腿上，保持血液流通6.按摩完之后，让别人帮你把损伤膏涂抹在你的患处7.过几个小时，让别人帮你刺激（按）一下你的脚心相应穴位，便于康复8.过一两个月，有条件的话可以做一下脚底按摩，但你必须痊愈，这一步可以忽略，其实做不做都无所谓的如果情况严重的话，必须要去医院，配合医生做相关护理。
脚崴了按摩哪些穴位 可以按摩昆仑、太溪、悬钟、涌泉、太冲等穴位，但如果情况不严重的话，最好不要进行穴位按摩，因为那会给脚心造成挫伤。下面给你推荐几个方法，这可是我亲身经历的。1.如果。
