日常生活中，当人们在听到肾脏出现问题时，相信都是比较害怕的，这是因为肾脏作为身体重要的器官之一，在身体当中是十分重要的角色，所以当肾脏出现病变时，也会出现一些连锁反应，从而导致身体状况一天不如一天。
当我们谈到肾脏疾病时，就不得不提到尿毒症；相信很多人在听到这种疾病时，都会感到担心海派；毕竟稍微了解一点的朋友，都会知道尿毒症的危害，不少尿毒症患者只能够依靠透析来维持生命，哪怕能通过移植肾脏来治疗，也需要面临肾脏匹配难度和高昂的费用，所以我们还请一定要避开这种疾病。
若我们想要远离这种疾病，那么我们就需要对自己的肾脏健康情况有所了解；当我们的肾脏出现病变时，若我们能够及时进行针对性治疗，放任不管，那么就会导致肾脏越来越坏，直到发展成不可逆转时，再后悔都没什么用了。所以我们平时，可以通过观察一些身体上的表现来得知和进行预防。肾脏出现问题时，身体会有这3个症状，若有任何一个，能够及时调整！
■身体有3种表现，可能是肾脏在向你求救，若你都没有，那就恭喜了！
●尿液有大量泡沫，不易消散：
日常生活中，我们在早上一般都有上厕所的习惯，这个时候大家不妨留心观察一下小便的情况。若小便的泡沫较多，并且长时间没有消散，那么则可能表明肾脏健康出现了问题；相信大家都知道，肾脏的主要功能就是过滤形成尿液，所以尿液的性状在很大程度上可以帮助体现肾脏的健康情况。所以当肾脏的过滤功能下降以后，不少蛋白质等物质都没有经过有效的吸收，就会直接进入到尿液当中，也就是我们经常所说的蛋白尿，这是一个很容易被观察到的现象。若是出现了这种情况，我们还请给予重视，它可能说明你的肾脏已经出现了问题，还请及时去医院就诊检查。
●食欲会出现明显下降：
日常生活中，我们都知道，若一个人的肾脏出现了问题，那么通常就会出现食欲不振的问题。这是因为肾脏的过滤功能出现了下降，而一些毒素和废物就会滞留在体内，而这些毒素可能就会刺激到我们的肠胃，胃口也就很难变得好起来。另外，肾脏不好的人还可能会出现口臭，这些情况很容易会被我们所忽视，但若食欲不振的情况很难自行消解，那么还请及时去医院就诊检查一下，避免肾脏的健康情况变得越来越糟。
●水代谢异常：
若是出现了这种情况，那么通常都不是很乐观的；若身体连水的代谢都出现了问题，那么就表明肾脏功能已经基本消失，这样就会导致摄入的水分在体内出现不同程度的积液情况，主要会出现在眼睑和四肢水肿，并且当你用手按压时，经常会出现一个坑，不容易回弹，这个时候通常距离尿毒症已经不远了，对此我们还需要注意对肾脏的保护，不然后果还是相当危险的。
结语：文中所说的这几个就是肾脏健康出问题的表现，特别是水代谢异常问题，它是疾病发展到一定阶段时才会出现的症状，这是相当危险的。所以在平时，我们饮食方面一定要健康，荤素搭配要均衡，现如今很多疾病都和我们的饮食有着极大的关系；另外，我们还需要及时去医院进行体检，这样才能够及时发现身体中的一些异常，然后在医生的见一下，及早进行治疗和恢复。
