哈佛大学医学院的研究表明,如果设置多个闹钟,比如隔5分钟就设定一个闹钟,持续多个闹钟,人在反复惊醒之后再睡下,可能会导致慢性疲劳。因为被闹钟反复惊醒后,人体就会分泌一种名为“腺苷”的化合物。腺苷含量上升会使人感到愈加困倦,反而更容易陷入睡眠和觉醒之间的循环,难以完全清醒。这也可能导致按掉闹钟后再眯几分钟,结果一睁眼却已经是几个小时之后了。
随机阅读
- 古语多妙寄的下联 古语中表示“没有”的一个字有哪些?
- 张爱玲的经典语句有哪些? 都市碎事:离婚的女人
- 自闭症的几种发病因素 哈弗男童凉鞋
- 3-羟基-戊酸和苯的反应生成什么? 3,4-二氟苯甲酸乙酯
- 求几本好看的书? 最美购物袋
- 千岛湖好玩吗? 水之灵表演文字介绍
- 南充晚报属哪省 南充晚报属于哪个集团
- nz点购物券在哪用 nz点购物券怎么用!
- 临海巾山小区的房子大概多少钱1^2 浙江台州临海巾山小区房价
- 武曲星坐儿女宫 在你心目中觉得最美好的数字是几?
- 水云间第二集 水云间剧情介绍
- 如何证明活性聚合 什么是聚合反应?和缩聚反应有什么区别?
- 永乐西小区附近宾馆 北京石景山区黑石头路的雷达修理所
- 广州市文物古董鉴定中心 广州古董古玩鉴定中心找哪家?
- 哪位大神可以讲解一下我军的番号问题吗?比如四野、华野什么的。最好讲解一下怎么来的,怎么演变的 华北军区五纵队八团南下
- 什么是一个中心 三重防护 等保 边界防护设备是什么
- 永州冷水滩区那招二氧化碳焊工 特种作业操作证号在哪可以查询?
- 眉县和周至,哪个是猕猴桃之乡? 武功县果业局冷库补助
- 南通正宗的兰州拉面 兰州拉面只有在兰州才能吃到正宗的嘛
- 智能加热体温站立实体娃娃怎么样? 实体娃娃植毛教程