12月2日“全国交通安全日”是2012年由国务院正式批复设立的。今年的活动主题确定为“知危险会避险、安全文明出行”，提醒每一位交通参与者，既要遵守法律法规，文明参与交通，又要了解安全隐患，掌握防护技能，确保自己和他人的生命安全，共同营造安全、文明、有序、和谐的道路交通环境。
高速公路路面宽阔，固定参照物少，无行人、小电驴等干扰，在这种环境下长时间驾驶车辆，驾驶人会感到单调、枯燥，容易产生松懈或疲劳。
提神醒脑小秘诀
1
无糖口香糖
这是最传统的应急方法，让嘴巴动起来，可以赶走一些睡意，让精神更加集中喔！注意避免嚼食含糖口香糖，因为摄取糖分后，血糖会迅速升高然后落下，更容易引起瞌睡，所以记得要选择无糖又清凉的口香糖。
2
湿纸巾
车内准备一袋湿纸巾，觉得有点累的时候，擦擦脸跟脖子缓解疲劳。湿纸巾的话，最好选具有薄荷清凉效果的，不要选薰衣草或带安眠功效的。
3
外循环空调
如果长时间使用车内循环，空气流通不畅，脑袋也有可能产生近似缺氧的错觉，这时会感到昏昏欲睡。若能将空调设定成车外循环或送风，将新鲜空气带进车内，发挥提神醒脑的效果。
4
听不同的音乐
播放一些不同种类的歌曲来醒脑！
当然，最重要的还是！！
科学安排行车时间，注意劳逸结合。注意行车途中的休息，连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上；夜间长时间行车，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2至4小时之间，尽量不在深夜驾驶。
注意合理安排自己的休息方式。驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸，以促进血液循环；最好在行驶一段时间后停车休息，下车活动以下腰腿，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。
