很多人在紧张的情况下就会出现手抖的情况，越想控制还越是严重。往往这种情况还是出现在人生当中特别重要的时刻，紧张手抖却常常对此造成了很大的影响，进而对自己的人生规划都出现了问题。那么，这种情况是一种病吗？
首先，我们要知道，在紧张的情况下手抖是我们身体的一种自热反应，医学上将这种情况称之为生理性震颤。它是肢体的一种幅度小，速度快，无规律的震颤，当外界的刺激消失之后，震颤的情况也会随之褪去。对我们的身体并没有什么影响。
特发性震颤是临床上常见的一种运动障碍性的疾病，它的主要表现形式就是肢体在某种特定的情况下产生震颤。在紧张激动、注意力集中、生气愤怒、做精细活的时候会更加明显。
特发性震颤属于是功能性疾病，很多患者去医院做了全身检查也没有发生什么问题。但是在饮酒后，震颤的情况会有所减轻。据不完全统计，特发性震颤患者中有60%是有家族遗传史的。而且，特发性震颤患者患有帕金森的概率是普通人的25倍。
所以，如果确诊为特发性震颤的话一定要及时接受治疗，防止其产生更为严重的损害。
在特发性震颤的治疗方面，西医由于并不知道到其病机病理，所以，在用药的时候常常会用一些镇静、营养神经、控制心率的药物进行控制，优点的话就是见效快，吃完20分钟左右就可以看到比较明显的效果。缺点的话也很明显，因为不知道病机病理所以就对药物的依赖性比较强，需要长期服用，可这一类的药物长期服用对身体的副作用有特别大，所以，并不建议长期服用。
中医方面在治疗过程中主要是滋补肝肾、气血双补，从而使得经脉能够等到阴液、气、血的正常濡养，当经脉得到正常乳养之后也就不会抖动了，即达到熄风止痉的目的。又因为这种疾病的时间往往都比较长，也就常常伴有血瘀和痰瘀，所以在治疗的过程中也就需要佐以活血化瘀化痰的药物。
特发性震颤是一种进展比较缓慢的疾病，它会随着年龄的增长和外界因素的影响逐渐加重，所以一定要加以重视。
