高血糖的出现对人体健康的影响不容小觑，体内血糖快速的升高，会引发各种不良反应的出现，也是很多疾病的诱因，比如糖尿病、高血糖血症等，对身体健康会造成比较大的伤害。所以平时要注意了解当血糖升高时身体会出现哪些特殊表现是必要的，这样才能及时的采取正确的方法来降低血糖。在高血糖到来之前，身体一般会出现这三种不适反应，要注意观察。
高血糖到来前身体会有哪些反应？
1、脚部皮肤发痒
血糖的持续升高，会导致身体出现一些不良反应，如果经常感觉到脚部皮肤出现发痒的现象，则有可能是因为血糖水平升高而导致的。人体的双脚是糖尿病的一个靶器官，容易随着血糖水平的升高而出现刺激感，而且在高血糖的影响下，皮肤的抵抗力也会下降，更容易受到细菌和真菌的感染，导致皮肤出现干燥、瘙痒等症状。一旦出现这种情况，还是尽快去测量一些血糖数值，可以及早发现血糖异常现象。
2、四肢麻木
长期的高血糖对人体的健康会造成很大的影响，如果长时间未进行有效的治疗容易导致高血糖发展成为糖尿病。高血糖的患者容易出现四肢麻木的状态，因为人体手脚需要足够的血液供应才能够保持一个健康活动的状态，而血糖长期过高会影响到血液循环，从而导致四肢血液循环受阻，从而出现麻木的症状来。
3、口渴
高血糖的患者经常会出现口渴的症状，这是因为体内的血糖含量过高，而身体无法及时的吸收，那么大量水分和葡萄糖就会被排泄出去，从而导致身体处于缺水的状态，引起患者口干舌燥的感觉。
高血糖的诱发因素有哪些？
1、爱喝高糖饮料是诱发高血糖的一个高危因素，很多人都喜欢每天喝大量的高糖饮料，而高糖饮料里面含有的大量糖分，不仅会诱发肥胖还有可能诱发糖尿病。长期摄入高糖的食物，对人体的胰腺系统也会造成较大伤害，致使胰腺无法分泌胰岛素，而导致血糖的快速升高。
2、睡眠不足也是导致高血糖的一个重要因素。因为睡眠对于人体血糖的调控有着相当重要的地位，长期的睡眠不足会导致人体肾上腺素分泌增加，引起胰岛素的抵抗，从而导致出现高血糖的症状。
一般来说，在高血糖来临之前，患者身体可能会出现上面的几种不适症状来，如果一个没有出现，那么说明体内血糖指数大概还处在正常的状态。此外导致高血糖的因素也比较多，除了上面说的爱喝高糖饮料和睡眠不足以外，长期缺乏运动也是导致高血糖的高危因素。所以对高血糖的治疗要从日常膳食和生活方式等方面进行入手。
