长了痘痘没什么可稀奇的，但是长痘的过程是很煎熬的。一来总盼望着何时可以消除，还回过去的美貌，二来担心留下痘印。尤其是一些爱美的小姑娘，当痘痘来临的时候让她们很担心自己会因这一个痘痘而美貌不保。不过，为什么会长痘，这是需要研究的话题。我们平日里身体总是需要一些元素来支撑着，如果少了哪一样，那一定就会对我们的身体有着什么影响的。大家知道吗?缺锌导致痘痘长起，这也是为众人所知!所以，我们今天就来聊一聊关于缺锌而引起的痘痘!痘博士可以祛痘吗?缺锌也会长痘，痘博士解读因缺锌引起的长痘。
锌是人体必需微量元素之一，缺锌可致组织内维生素A不足，影响皮肤上皮细胞正常分化。因此锌元素能够防治毛囊角化，促进上皮组织提高修复能力。同时，锌元素还有助于增强机体免疫防御功能，抑制和杀灭局部病原微生物。
青春痘是在多种因素的综合作用下所引起的，那么，对于因缺锌而长青春痘的患者来讲，应如何补锌呢?建议大家，平日当中应该多吃含锌丰富的食物，如羊排、鸡、瘦肉等，其中蛋和牡蛎含锌量极为丰富。
痘博士可以祛痘吗?缺锌也会长痘，痘博士解读因缺锌引起的长痘!长了痘痘是让人很烦恼的，在心理上也是很受煎熬的，你只会想痘痘什么时候能消失在你的脸上呢。在这里建议大家，在日常的生活当中，应该多注意饮食营养，主要的还是清淡化，着重补充蔬果，蔬果中的维生素可以从各方面帮你做好对痘痘的预防，让痘痘远离你而去。还要告诉你的是，如果你脸上长了痘痘，那么你也不要用手去挤压、抠，小心手上的细菌进入长痘处，顺着伤口进入皮肤内，加重痘情，从而使你的脸上留下痘印和痘疤。祝你战痘成功。
