原标题：天然“戒烟菜”被发现！清肺排毒，消除尼古丁，抽烟的男人要多吃
天然“戒烟菜”被发现！清肺排毒，消除尼古丁，抽烟的男人要多吃！现在越来越多的人都有烟瘾，就连不抽烟的人都会受到二手烟影响，女人最讨厌的就是男人抽烟了，但是戒烟是一件很困难的事，小编建议大家不妨吃一些可以戒烟的食物。它就是南瓜尖了，很多人一定都还不知道吧，在民间被称为是“排毒草”，是一种非常好的戒烟菜，营养师大乔就曾说过，南瓜尖能够减少肺中的尼古丁含量和人体对尼古丁的依赖性，含有丰富的微量元素，很轻松的就能化解尼古丁，是戒烟人士的救星，千万别小瞧它。下面小编教给大家 就是辣炒南瓜尖的做法，味道自带清香，好吃又清肺，快来看看吧
辣炒南瓜尖
南瓜尖 350克、小红椒 适量、蒜 适量、葱 适量、花椒 适量、蚝油 适量、酱油 适量、鸡精 适量、胡椒粉 适量、香油 适量
1.准备食材
2.南瓜尖挑拣处理，洗净，在淡盐水中浸泡半小时左右。控干水份。
3.把南瓜尖的外皮撕掉，如图
4.这是处理好的
5.把南瓜尖掐成小段
6.油热放小红椒碎
7.放葱蒜
8.放花椒爆香
9.放蚝油
10.放南瓜尖翻炒
11.放酱油或生抽炒
12.最后放鸡精
13.放胡椒粉
14.调入香油出锅
食用功效1、痰多南瓜秧上的毛毛可清肺，可清除喉咙上多出的痰。取南瓜秧新鲜的浸泡后凉拌。很适宜经常咳嗽者。2、戒烟南瓜秧洗净切碎，碾成汁，加一些红酒，开水冲泡，代茶喝。或用适量南瓜秧煎一碗汤，加一些红糖1次服。能将尼古丁去掉，安定神经。不过要持续。3、月经不调南瓜秧里的绿色部分的水分，能活血降火，总是痛经的女人可用南瓜秧煮水来喝。4、治虚劳内热南瓜秧无毒，可清肺、和胃、通络，治疗肺结核低热、肠热便秘、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清等。齐根剪断秋后南瓜秧，插瓶里，取汁服。
