同型半胱氨酸跑步可以降

同型半胱氨酸高不吃药能降下来吗 你好，医学上认定同型半胱氨酸值>10μmol/L就会对心脑血管产生明显的危害。如果12以下，知则属于低风险状态，只要多吃绿叶蔬菜，多锻炼道，戒烟少酒，保持情绪稳定，就会很快恢复正常值。如果大于12，则属于高风险状态，除了要保持上述健康生活方式外，建议配合服用叶酸、专维生素B6、B12来帮助降低。另外，还要保持属同型半胱氨酸的稳定，稍不注意就会再次升高。所以一定要保持健康的生活方式，还要定期到医院进行检测。 同型半胱氨酸350,应注意什么?平时还可以跑步么? 同型半光氨酸可以引起动脉硬化，容易引起脑梗塞等脑供血不足的情况。建议你平时多运动，减轻体重，戒烟忌酒，饮食上要注意清淡饮食，少吃动物内脏等油腻的食物。 同型半胱氨酸高达98，请问这种程度还能降... 同型半胱氨酸高达98，请问这种程度还能降到正常水平吗？高, 病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）： 同型半胱氨酸高达98，请问这种程度还能降到正常水平吗？... 同型半胱氨酸高，现在数值是68.9 好人一生平安 同型半胱氨酸高，现在数值是68.9患病多久:一月内 发病时间就是前半个月。症状就是头俩边又疼又晕，还有胸闷既往病史:无 最近上医院检查出同型半光氨酸已有62.9了,能不能跑步 你好。这个指标主要是看有没有h型高血压的，和跑步没有多大关系。我个人认为是可以跑步的。建议，1检测血压，如果血压高，再加上这个指标也高，那就考虑是h型高血压，需要... 同型半胱氨酸47.36，会造成什么后果，... 血浆同型半胱氨酸（又称高半胱氨酸，homocysteine,Hcy）为一种含硫氨基酸，是蛋氨酸代谢过程中的中间产物。Hcy在细胞内代谢途径有三条：（1）Hcy在蛋氨酸合成酶... 同型半胱氨酸有24算高吗 同型半胱氨酸正常参考范围为5.0-15.0μ复mol/L，数值在16-30μmol/L属于轻度升高，30-100μmol/L属于中度升高，大于100μmol/L属于重度升高。同型半胱氨酸高的原因有遗传因素，饮食制因素，肥胖等等。意见建议：由于长期吸烟、饮酒、劳累、肥胖以及脂肪、碳水化合物饮食多，青菜水果百食用少等可能会引起同型半胱氨酸高，建议度低脂饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免劳累，养成良好的生活习惯，定期复查，如仍持续增高，建议在医生指导下服用维生素B12和叶酸。 同型半胱氨酸高吃什么能降下来 当血液中同型半胱氨酸水平大于10umol/L时，就会对心脑血管产生明显的危害。及时补充叶酸和维生素B6、b12等甲基营养可以快速降低同型半胱氨酸值。另外日常生活中应注意，少... 同型半胱氨酸偏高步行锻练能有效吗能 同型半胱氨酸偏高吃点维生素B6 B12 叶酸，锻炼无效。 血同型半胱氨酸为48.3，能降到正常值吗？能保持正常值吗？用什么药？谢谢了！ 同型半胱氨酸是预测动脉硬化的一个指标。同型半胱氨酸增高的患者动脉硬化的风险比正常人高。指导意见：用叶酸可以降低同型半胱氨酸。但是动脉硬化所致的脑梗塞，并不是只有...

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