很多女性朋友生完宝宝后都面临一个问题，就是宝宝没有奶水喝，这样的情况不仅仅是宝妈自己感到着急，全家人可能都是比较着急的，如果生完宝宝后没有奶水，大家可以先试试这个猪脚汤，看看吃完有没有效果。
红枣花生猪脚汤
准备材料：
猪脚500g
红枣30g
花生30g
姜片5g
大葱5g
盐2g
清水1L
制作方法：
1、将猪脚上面的毛去除，洗干净，切成小块。
2、将花生和红枣用清水泡3个小时。
3、将锅内加入清水后煮开，水煮开后加入切好的猪脚，将猪脚煮到没有血水，捞出备用。
4、油锅中加入少量的油，将姜片进行爆锅，加入猪脚爆炒几分钟。
5、加入清水，没过猪脚。
6、将红枣和花生还有葱也加入锅中，进行煲汤，直到汤汁变白后，可加入少许盐后出锅。
这个红枣花生猪脚汤是有助于产奶的，如果产后妈妈们没有奶水的话，还是可以尝试一下这个汤的，虽然因人而异的效果，但大部分的宝妈还是有效果的。
