原标题：节食减肥后身体会散发难闻的味道？小心！这是危险信号！
会有很多妹子尝试各种节食啊、代餐啊等花样翻新的方法来甩掉恼人的肉肉，效果好不好都是因人而异。但是进行这些节食代餐活动的时候，一定要密切注意自己的身体变化，毕竟健康才是最重要的事情。
如果你感觉自己的身体开始散发奇怪的味道，请一定要给自己敲响警钟，及时更改或者停止自己的计划。
漂白剂味。是由于高蛋白饮食所产生的，类似一种漂白剂或者是氨气的味道，这种情况说明身体是靠消耗的蛋白质而不是脂肪来提供热能的，这会让体内的新陈代谢变慢，也说明你的减肥之路是该停下来重新规划规划了。酒精味。长期节食减肥者，每天吃的食物不足以每天的身体消耗，这时就会动员身体原本储存的脂肪、蛋白质水解提供能量，使代谢产物中酮体增加。早期可能没有明显的症状，随着酮体的增加，血液酸化，严重者会出现类似糖尿病酮症的相关症候群。酮增多，就可以释放出酒精一样的气味，这是身体敲响的警钟，千万要停止节食，并去医院检查。大蒜味。如果所选择的食物或者特别清单的食物加入了过多的调味料，会导致大蒜气味的产生。可以尝试减少调味品的摄入或者采用温和一些的调味品。
所以，减肥诚可贵，健康价更高。及时关注身体反馈的信号，倾听身体发出的声音，才能健康快乐的减下去。
