原标题：胃病的救星来了！一勺红糖加上“它”，治10个好9个，告别多年老胃病！
人体的生命活动，基本的能量来源于饮食。通过对饮食的消化和吸收，获得生命活动的各种人体所需营养。胃是消化吸收的第一站，也是最基本的器官，是六腑当中唯一个直接面临外界“侵害”的器官，胃不好身体就会垮掉的，别担心，它是胃病的救星！一勺红糖加上“它”，治10个好9个，告别多年老胃病！
红糖对于人体的健康是十分有益的，因此很多人尤其是女性朋友特别喜欢每天喝一杯红糖水来调养身体，其实红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，平时在空闲之余到苏北灌南一带挖点树栄苦菜，煮点苦菜汤，加点红糖一起用，治胃病简直就是奇效！
大苦菜入药以后能和胃止吐，而且能抑制胃酸分泌，平时人们出现恶心呕吐或者反酸以及吐酸水等不良症状时，都能用大苦菜进行治疗，再加入红糖水暖胃，当人们出现胃炎或者十二指肠溃疡时，可以将苦菜与其他中药材搭配使用，效果更佳，坚持喝告别多年老胃病！
平时我们饮食要清淡，油炸辛辣食物尽量少吃，烟酒最好不沾。多吃水果蔬菜，多补充水分，不要喝的太凉，以免刺激胃，每顿饭不要吃太多，否则，给胃的消化功能带来负担，本身胃口不好，消化能力就比较弱，负担过重，容易使胃病加重。
如果你的胃不好，一定不要忽视日常的身体锻炼，进行适度的运动，从而增强身体的抵抗力，另外一日三餐一定要按时吃，切记不要暴饮暴食！
