2020年的这场新冠疫情，改变了人们的很多理念，使大家都更加深刻地认识到了健康的重要性。尤其是家长们都在寻找着如何使宝宝不生病或少生病的秘籍，下面带你走进荣大医院中医儿科，请李宏伟主任帮助你在中医这个浩瀚的历史文化中寻找答案。
若要小儿安，常需三分饥与寒
元代著名儿科学家曾世荣曾说过：“四时欲得小儿安，常要三分饥与寒；但愿人皆依此法，自然诸疾不相干。”
“三分饥”是指孩子吃饭要7分饱，这是一个饮食原则，提醒家长平常不应该让孩子贪食、吃的太饱。因小儿“脾常不足”，消化系统还不成熟，虽然对营养的需求量大，但是过度喂养就会增加胃肠道的负担，影响了脾的运化功能，不能及时消化水谷就会引起食积、腹痛、厌食、便秘等病症，进而影响孩子的生长发育。
“三分寒”，并不是让孩子去受凉，是说让孩子穿衣适度，根据季节及气温的变化增减衣服。小儿为纯阳之体，孩子穿的过多、过暖，会使孩子出汗过多，浸湿孩子的贴身衣服，此时如果调护不当，被外邪侵袭，容易感冒；三分寒，是为了使皮肤毛窍不要轻易打开而阻止寒气从外入侵，从而保护身体的健康。
七分饱能使身体少一点内忧，三分寒能使身体少一点外患，做到这两点，宝宝就可以远离疾病，健康成长。
积滞是百病之源
在临床接诊的过程中经常遇到腹痛、厌食、便秘、发热、咳嗽的患儿，详细问诊后会发现他们都有一个共同的病因，那就是发病前有吃的过饱，或吃的是肥甘厚味的病史，但家长们往往在早期意识不到，等到病情进展到孩子不吃饭了，腹痛，大便不通，甚至出现了发烧的情况，家长们才会重视。
李宏伟主任遇到了一位漂亮的5岁小公主，每隔1个月就发烧一次，诊断为:化脓性扁桃体炎，吃消炎药控制后，一个月后再次发作，反反复复达半年之久，来诊时孩子身材矮小，纳食欠佳，腹胀便秘，手足心热，舌质淡红，苔白厚。患儿病机属于脾虚挟积，积久化热，上攻咽喉，反复使用消炎药更伤及脾胃，影响了饮食物的消化吸收，家长们看到孩子反复生病就会从饮食上给与调补，殊不知虚弱的脾胃无法运化这些过剩的食物，导致积滞内停，火热化火。治疗采用了扶正祛邪，健脾消积的中药调理，治疗一个月，病情痊愈。
中医治法，宝宝最爱，妈妈信赖
孩子们生病了，妈妈们不愿意孩子们打针输液（除外急危重症），且很多妈妈比较信任中医中药。我院中药现有颗粒制剂，许多患者服用后表示：配方颗粒非常方便，沏中药就和沏茶一样快捷，效果也很好！
