结直肠癌来势汹汹
结直肠癌，俗称“大肠癌”，是全球发病和死亡居首位的消化系统恶性肿瘤。过去几年，我国结直肠癌发病率、死亡率、年轻化趋势逐年攀升，据中国癌症中心最新数据，2019年中国结直肠癌已跃居全国恶性肿瘤发病第三位，其中发病病例数达52万，死亡病例数升至24万。相当于，平均每一分钟就有人确诊结直肠癌，平均每两分钟就有一人因结直肠癌死亡。
结直肠癌好凶险，但是，往下看结直肠癌不是说来就来
任何癌症都不是突然发生的，从细胞突变到癌细胞形成，再发展到肿块，最少也需要10年。同样结直肠癌尽管来势汹汹，威胁着人们的健康，但它并不是一蹴而就的。
大肠癌的发生和发展一般历经三个阶段：息肉→腺瘤→大肠癌
从息肉发展到腺瘤再到癌变，一般需要10年左右，称之为“黄金十年”，因为在这十年之内检查都可以做到早发现甚至癌前阻断。在这阶段，通过肠镜进行息肉切除，能大大降低肠癌的发生。
尽管肠癌早期较为隐蔽，可还是有些症状露出蛛丝马迹，如果因为不了解结直肠癌，看不懂结直肠癌早期发出的信号，耽误了病情，就会追悔莫及。所以，出现下面这些症状，一定要重视及时排查结直肠癌。
1便血或黑便
大肠癌早期最为典型的也是辨识度非常高的一种肠癌症状就是便血。因为患处离肛门比较近，一般便血夹杂着的血液是鲜红色或者暗红色的，当血液量比较多的时候会发现大便是棕红色的。
2大便变细或排便困难
如果在排便时发现大便变细了，还感觉排便困难时，就要考虑是不是得了肠癌，因为癌细胞不停的生长导致肠道越来越窄，最后大便不能顺畅排出体外。
3大便频率异常
排便的习惯发生了改变，突然一段时间排便次数变多，或者出现便秘、腹泻、排便不尽的现象，就要留意了。
4屁多、屁臭
如果长期出现放屁次数突然增多且屁臭现象，也有可能是肠道问题。当肿瘤发生在直肠较接近于肛门、管腔小的情况下，就算是肿瘤不大也易发生阻塞，从而会引起放屁频频现象。而屁臭，可能预示着其中所含胺类物质(致癌物)增多引起的。
5腹部包块
大多数结直肠癌患者，腹部会出现不规则肿块，这通常是恶性肿瘤。
6消化道症状
肠癌是因为肠道功能紊乱或者肠道梗阻导致的，一般出现在中下腹部，因此很多患者还会同时出现腹胀、腹痛、消化不良的症状，而且这种情况还会越来越严重。
7便秘与腹泻交替
如果一会便秘一会腹泻，便便真是捉摸不定你就要特别留心了。
大多数结直肠癌患者诊断时已经到了中晚期，很大部分是因为忽略了它发来的“预警信号”，如果出现上面的任何一项症状，要及时做肠道健康检查。大肠癌不会无缘无故的来
大肠癌的诱发因素很多，不会无缘无故的发生。它的发生与生活习惯、饮食习惯、基因等因素密切相关。
1.久坐不动
大爷打太极、大妈跳广场舞，年轻人不是坐在办公桌前不动，就是回家瘫在床上玩手机。然而，2017年9月英国《国际流行病学杂志》发表的研究发现，久坐办公的人患肠癌的风险会增加约44%，而适当运动可降低患直肠癌、结肠癌的风险。原因不言而喻，如果久坐，肠道蠕动慢，腹腔、盆腔、腰骶部血液循环也不畅，都增加了患肠癌风险。
2.吃的太油腻
外卖炒菜香，碗底一层油；爱吃红烧肉，脂肪并不少。肉类在经过煎炸、烧烤等之后，表面会形成致癌物。如果肉吃得太多，肠道菌群会制造出更多的致癌物。红肉（牛肉、猪肉和羊肉） 和加工类肉食品（香肠、汉堡、火腿、培根肉、肉罐头）都会增加患结肠息肉和结肠直肠癌的风险。
3.吸烟和二手烟
世界卫生组织发布的《烟草影响下的身体》中谈到，在组成烟草的多种化学品中，已知至少70种致癌物。吸烟者患结直肠癌的风险比不吸烟者高得多。
4.粗粮果蔬摄入不足
一斤蔬菜半斤水果，根本没吃够。根据我国2010～2012年中国居民营养与健康状况监测结果显示，我国城乡居民平均每标准人日蔬菜的摄入量为269.7g，水果的摄入量为40.7克。此外，很多人一周都是白面馒头、米饭，很少有粗杂粮的摄入。而果蔬、粗杂粮中的膳食纤维，可以帮助降低患结直肠癌的风险。
5.S9基因异常甲基化
有研究者通过对比正常结肠上皮与结直肠癌组织样本的相关候选生物标志物，发现超过90%的结直肠癌组织存在Septin9 基因的异常甲基化。
几招帮您识破早期结直肠癌
早期结直肠癌5年生存率可高达90％，而晚期则不足11％。所以结直肠癌的发现要趁早。以下几种结直肠癌筛查方法，总有一款适合你。
?肠镜筛查：肠镜是早筛的好办法，但需要清肠很痛苦、需要插管做起来不舒服等原因不愿意做，直接放弃。
?肛门指检：是比较常见的外科检查方法。距离肛门7厘米以内的肿瘤，90%可通过肛门指检发现。数据显示，国人直肠癌70%以上为低位直肠癌，直肠指检时可触及。但是日常体检中，很多人因为觉得这项检查很尴尬选择放弃。
?粪便潜血试验：80%的结直肠癌患者都有便血情况，且半数无法通过肉眼看到，却可通过大便潜血检验查出。但令人遗憾的是，很多人觉得不方便，放弃这项检查。
?S9基因结直肠癌早期检测：《中国早期结直肠癌筛查及内镜诊治指南》推荐的结直肠癌早筛方法。该检测方法无需前期准备，检测没有创伤和痛苦，并且采样方便，只需一管血，不插管、不受罪、更安全、更舒适。
S9基因结直肠癌筛查原理揭秘：人在患结直肠癌时，肠癌特异性标志物甲基化的S e p t i n 9基因片段,会被释放到血液中。因此，S9基因检测方法，可通过检测外周血中的肠癌特异性标志物就能判断受检者当前是否可能患结直肠癌。
不想受罪、又想揪出早期结直肠的人
更愿意接受S9基因结直肠癌早期检测
这几类人最应该做肠道健康筛查
1、有肠癌病史者，尤其是父母等直系亲属；
2、有家族性息肉病，尤其是父母等直系亲属；
3、患有肠癌癌前疾病，比如炎性肠病、大肠腺瘤、溃疡性结肠炎等；
4、长期慢性便秘、慢性腹泻或是腹痛、便血，以及不明原因贫血、体重下降；
5、长期不良生活习惯，比如爱吃红肉、烟酒嗜好或是长期久坐、肥胖等人群。
