常见的血液疾病有再生障碍性贫血、白血病以及地中海贫血和血小板减少等，随着医学发达，可通过骨髓移植和放化疗的方式来治疗血液病。之所以难以治愈，是因为有很高的复发性，因此做好复发和转移至关重要。
哪些因素会引起血液病复发？
部分血液病病人经过一系列治疗后，病情已经稳定，认为就能高枕无忧了，不再听从医生建议，没有按时用药，也没有定期去医院做复查，结果没有及时发现复发症状而导致病情加重。另外血液病经过一系列治疗后，体质还没有完全恢复，身体过度疲劳以及身心疲惫等会降低免疫力，减弱抗病能力，进而引起病情复发。
做好3点，预防血液病复发
1、防止身体劳累
劳累是引起血液病复发的主要因素，这里的能力不仅仅是体力劳累，还包括过度用脑和性生活频繁。超出身体或体力状态能承受的过度劳动就是劳累过度。部分病人经过治疗后病情有所好转，会过早从事重体力劳动，结果严重损耗体力和精力，导致病情加重和恶化。也有一部分病人病情缓解后会通宵玩游戏或打麻将，这就是所谓的过度用脑。平时需注意劳逸结合，减少熬夜，每天至少有7~8个小时睡眠时间，中午有30分钟的午休。不能过度用脑和用力，平时做到量力而行即可。
2、防止感冒
对于普通人来说感冒是小问题，大约一星期左右就能自愈。但感冒发生在血液病患者身上是致命的，感冒会使得血象和骨髓不稳定，从而加重病情或引起疾病复发。因此冬季需多关注天气预报，根据天气变化增减衣服。尽量不要去人口密集的公共场所，如电影院或商场，以免引起交叉感染，若必须出门时戴上口罩，同时要接种流感和肺炎疫苗。
3、防止情绪波动大
情绪和身体健康息息相关，良好的情绪能让全身心放松，保证血液运行通畅，增加血液中氧气含量，促进病情康复。但情绪波动过大或脾气暴躁时会引起血管痉挛，缩小血管直径，使得气血运行不通畅，从而降低氧含量，影响病情恢复。人们过度生气时气血会不停的上涌，导致头痛头晕耳鸣或晕厥，进而引起病情复发。所以要自我管理好情绪，培养宽广胸怀，以积极乐观心态来接纳一切。不能太计较得与失，也不能因为小事而斤斤计较。可通过听音乐、阅读、养花草或练书法等方式来分散注意力，陶冶情操。
温馨提示
除了注意以上3点外，还需调整好饮食，不能暴饮暴食，以免影响脾胃正常消化，进而损害脾胃功能。脾胃受到损害后会使得气血生化无源，气血不足可降低免疫力，引起血液病复发。平时注意饮食清淡且易消化，每顿饭只吃七到八分饱即可，在医生指导下合理用能提高免疫力的食物或中草药。另外还需定期去医院做复查，能及时掌握疾病发展动态。
