12月23日，黔西南州册亨县公安局交警大队接到报警称，册阳村发生一起单方事故，事故造成小型普通客车受损，无人员受伤。
民警到达现场后，看到一辆小客车侧翻在路边排水沟内，地上有一条一米多长的车轮印，车右侧靠在路坎上，车前保险杠有轻微损伤。
经过民警询问得知，事故原因系驾驶人王某某睡眠不足，过度疲劳将车辆开翻，所幸车内人员都系了安全带，未造成人员受伤，只有车辆受损。
驾驶员“过度疲劳”仍继续驾驶
这种状态下驾车
极易发生交通事故
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什么是“过度疲劳”呢？
所谓“过度疲劳”，是指机动车驾驶人连续长时间驾车，或者劳动体力消耗过大，或者睡眠不足，以致行车中困倦瞌睡、四肢无力，不能及时发现和准确处理路面交通情况的情形。
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那么如何避免“过度疲劳”驾驶呢？
◆ 开车前要保证充足睡眠和足够的休息时间。
◆ 科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段。
◆ 夜间驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。
◆ 若行车途中出现疲劳、困倦症状，最稳妥的方法是在休息区或安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。
贵州交警提示：
疲劳驾驶容易导致注意力不集中，判断力下降，甚至出现精神恍惚或者操作停顿等情况，极容易发生道路交通事故，广大司机朋友在驾驶车辆前，要科学安排行车时间，注意劳逸结合。
