无论是在日常生活中，还是在医院里，大家都说冠心病患者需要低盐低脂饮食，这种饮食习惯有助于保护血管，可以有效降低冠心病的复发，一定要低盐低脂饮食吗？
结论：分情况
真相解析：
对于冠心病患者，低盐低脂等健康饮食习惯可延缓动脉粥样硬化进展，降低心血管疾病的代谢危险因素，提高生活质量。但注意低盐低脂要适度。
适度的低盐低脂可保护血管，具体原因如下：
1、低盐饮食，防高血压
盐的成分是氯化钠，吃盐太多，人体无法排泄出，多余的钠离子会存在于血液中，并吸收水分入血液，从而增加血容量，导致血压上升。冠心病患者由于血管硬化，如果血压长期得不到控制，会导致血管硬化加剧，血管管壁变厚。管壁变厚加上血栓沉积、堵塞，严重情况下可导致冠心病患者发生心绞痛、心肌梗死等急性心血管事件。
2、低脂饮食，防高血脂
脂肪类食物摄入过多，超过人体代谢量时，可造成血脂过高。过多的血脂会导致血液粘稠度过高，当血管内皮损伤时，血脂容易与修复损伤的小血栓相互融合、沉积，形成斑块，导致动脉粥样硬化的程度加重。随着斑块的增大，血管管腔变细，可引发冠心病患者出现心绞痛、心肌梗死等急性心血管事件。
但另一方面，不应过度追求低盐低脂，过分限制饮食容易造成营养不良，增加患者的精神负担。对于冠心病患者来说，为避免疾病加重，根据世界卫生组织的建议，应将每日食用盐控制在2g以下，食用油控制在25g以下，且应注意避免摄入高甘油三酯及高胆固醇的食物。
专家总结：
低盐低脂饮食对冠心病患者非常重要，除此之外还应做到以下几点：
1、控制原发疾病：冠心病患者应控制好血糖、血脂和血压的水平，避免指标波动引发急性心血管事件。
2、坚持适量的运动：运动能够帮助冠心病患者控制体重、血糖、血脂及血压的水平。
3、戒烟戒酒：烟酒的刺激，会对血管壁造成损伤，加重冠心病。
4、学会减压：学会控制情绪，释放生活压力，避免压力过大。
