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水果多吃就是好?不!这些水果慎重些

2020-12-31新闻26

家中的小朋友老咳嗽?医院检查没什么大毛病?这种情况有可能是吃了不适宜的水果,或者是某种水果吃多了。今天我们来说说什么水果小朋友要少吃。

西瓜

西瓜是寒凉的水果,就算是不冰的水果,小朋友吃了也会引起咳嗽,更何况是夏天的时候,有些家长会拿给孩子半个冰镇西瓜,直接挖着吃,西瓜本就寒凉,再加上糖分比较高,寒凉甜腻两个加在一起,就会刺激到孩子的脾肺以及呼吸道,因此引起咳嗽,如果本身就有咳嗽症状的孩子,在吃到冰西瓜的时候,咳嗽就会加重或者反反复复让人着急。

橘子

橘子是个很矛盾的水果,即有止咳化痰的功效,又有导致湿热加重的可能。主要在于怎么吃它,如果是吃皮,也就是在干制之后,变成的陈皮,在中医的记载中,确实会有止咳化痰的作用,但如果是吃肉,则并不会有这个功效,橘肉吃多了会上火,反而会让孩子的湿热加重,刺激到呼吸道,导致痰液增多,咳嗽加重。

菠萝

菠萝并不是每个人都会导致咳嗽,如果食用菠萝孩子咳嗽了,就要注意孩子是否是脾虚。如果是脾虚的孩子,在吃完菠萝之后,短时间内可能看不到什么症状,但是时间长了之后,就会发现孩子时不时咳嗽一两下,一开始可能不会当真,但后续当你发现孩子越咳越严重,而且医院也看不出其他大毛病的时候,就要想想是不是因为吃了菠萝的问题了

#儿童饮食

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