喉咙干痒，嗓子异物感，咳不出来、咽不下去，甚至还会刺痛……这是慢性咽炎的症状！
当前，慢性咽炎已经成为一种常见的咽部疾病，很多人受此困扰。表现为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，典型症状是咽部异物感、干燥感或刺激感、分泌物不易咯出、咽痛。
今天，河南省中医院耳鼻喉科的专家就来给大家介绍几种缓解慢性咽炎不适症状，清咽利喉的中草药，可根据个人体质，取适量泡茶饮。
胖大海
功效：清热，润肺，利咽，解毒。治干咳无痰，喉痛，音哑。
下列症候者不适饮用：
1.脾胃虚寒。
2.风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。
3.糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。
菊花
功效：具有疏风、清热、明目、解毒之功效。
菊花茶属寒性，对阳虚体质不合适，不能长期大量饮用。
罗汉果
功效：甘、凉。清肺止咳、润肠通便。治肺火咳嗽、咽痛失音、慢性支气管炎，扁桃体炎，咽炎，便秘。
麦冬
功效：养阴清热，治疗阴虚内热或热病伤津、心烦口渴。润肺止咳 ，治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆。
蜂蜜绿茶
功效：绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。
河南省中医院耳鼻喉科专家提醒：慢性咽炎受环境和生活习惯的影响很大，临床上的一些药物往往只是起到缓解症状的作用，想从根本上治疗该病，主要还得从生活习惯、饮食习惯、环境因素等方面改变。要摒弃一些不良习惯，戒烟、戒酒，不食辛辣刺激性食物，少食油炸、腌制食物。日常生活中尽量做到起居有常，饮食有节。（河南省中医院耳鼻喉科 赵培娜）
